Vårruset

Latest Posts

  • Min vardagUpplevelser

    Mitt 2015, Del 2

    0 Shares

    Nu tycker jag att vi kör igång fortsättning av mitt 2015 🙂 Del 1 avslutades när jag och älsklingen åkte till Japan så vi fortsätter med vad som hände efter det, läs vidare så får ni veta ^^

    Kort efter att jag kommit hem från Japan så var det dags för Vårruset i det varma våriga vädret (var ju ganska kallt om jag minns rätt). Jag sprang som vanligt inte (kanske kan ha det som mål i år om jag väljer att delta??) utan jag powerwalkade hela vägen runt. Det var en trevlig stund för mig själv, mina tankar och musiken. Avkopplande att gå ute i naturen och andas in den friska luften. Fick ju en medalj också så det är ju kul ^^
    20150525_175933 (Copy)

    20150525_180012 (Copy)

    20150526_080058 (Copy)

    Sjung om studentesn lyckliga daaaaar! Min underbara lillebror tog studenten så det skulle självlart firas med ett fint plakat, släkt och vänner ^^ Så stolt över honom, han har vuxit upp så mycket på så kort tid och det känns konstigt att inte ha honom hemma längre då han nu pluggar i Norrköping. Ska hälsa på nu i vår, kul 😀
    DSCN0100 (Copy)

    DSCN0134 (Copy)

    DSCN0148 (Copy)

    DSCN0161 (Copy)

    DSCN0194 (Copy)

    DSCN0195 (Copy)

    DSCN0199 (Copy)

    DSCN0212 (Copy)

    DSCN0221 (Copy)

    DSCN0253 (Copy)

    Bara dagen efter, tror jag, så var det dags för Summerburst (kommer ihåg att det var under dessa dagar som jag jobbade ca 10 dagar i sträck på jobbet och hade både studenten och summerburst på det så det gällde verkligen att samla all energi som fanns). Goda vänner, grymt bra väder (bästa på hela sommaren haha), grym musik, härlig stämning och en underbar start på sommaren. I år kör vi igen, woop woop!
    20150611_201056 (Copy)

    DSCN0323 (Copy)

    DSCN0345 (Copy)

    DSCN0347 (Copy)

    DSCN0349 (Copy)

    DSCN0363 (Copy)

    DSCN0369 (Copy)

    DSCN0463 (Copy)

    DSCN0488 (Copy)

    En tripp till Barcelona blev det också med Ava, där det blev lite festande, mycket sangria och lite shoppande. Vi var kanske inte superbäst på att planera och kolla upp saker haha men kul hade vi ändå, vi lyckades ju hamna på klubben Shoko (som tydligen är en populär klubb i Barcelona) så någon koll hade vi allt haha. En grym resa som slutade med lite extra vikt i resväskan, en sönderbränd rygg men underbara minnen tillsammans med Ava 🙂
    20150803_020210 (Copy)

    20150803_022119 (Copy)

    20150803_165803 (Copy)

    20150804_122722 (Copy)

    20150804_123917 (Copy)

    20150804_125715 (Copy)

    20150804_132441 (Copy)

    20150804_151427 (Copy)

    20150804_190505 (Copy)

    Det blev även en till resan tillsammans med Älsklingen som denna gången bar av till något lite närmare än Tokyo, nämligen Berlin haha 🙂 Det var en lite dyster stad och vi hade inte så mycket tur med saker och ting (stängda butiker, lite otrevliga tyskar) men det var ändå trevligt och häftigt att få gå där på gatorna när man vet om landets historia, det kändes mäktigt 🙂 Det blev även lite shopping där, god mat och en trevlig weekend tillsammans med mitt hjärta 🙂
    20150828_091949 (Copy)

    20150829_142507 (Copy)

    20150829_142622 (Copy)

    20150829_174049 (Copy)

    20150830_122225 (Copy)

    20150830_122229 (Copy)
    20150829_113852 (Copy)

    20150829_120046 (Copy)

    20150829_123610 (Copy)

    20150829_124725 (Copy)

    20150829_141018 (Copy)

    20150829_165735 (Copy)

    Sen så har det inte hänt så mycket mer under hösten 2015, men det har varit ett händelserikt år ändå 🙂 Sen så har det självklart blivit en massa träning, barhäng, middagar ute, vardagslyx helt enkelt, men det skulle ju bli en helt novell om man skulle berätta om allt det haha 🙂 Hur har ert 2015 sett ut? 🙂

  • Min vardagTräning

    Dags För Vårruset!

    0 Shares

    Wihoo det blir Vårruset för mig trots allt, jag kan ju inte missa att delta för mitt tredje år i rad så jag släpade mig in till Universitetet och har nu signat upp mig som deltagare 😀 Så kul!! 😀
    Det blir att göra en powerwalk själv, haha så lat jag är som inte orkar springa/jogga men då jag har svårt för att just springa så är en powerwalk min cup of tea 🙂 Men då är det väl bra att detta lopp ändå är för alla, både för de som vill springa eller för dem som vill gå, så att alla får vara med 🙂
    Så för mig blir det att ha grym musik i lurarna, hålla ett bra tempo och bara njuta av att vara ute och röra på mig ^^ Älskar det!!
    Btw så får ni inte missa att kika in på bloggen lite senare för då kommer ett läsvärt inlägg upp ^^
    2015-05-25 18.00.44
    2015-05-25 18.00.32

  • Min vardag

    Det Kanske Blir Ett Lopp

    0 Shares

    Ett lite sent god morgon får ni idag, men jag hann inte skriva ett till er imorse innan jobbet och jag vet inte hur det är för er men att promenera och skriva på telefonen samtidigt är inte det lättaste för mig haha 😀 Så jag säger god efter middag på er istället, hur mår ni idag? Det känns som det var länge sen jag hade min fina kontakt med er så det ska jag ta tag igen! Men hur har ni det i livet? Kom ihåg att ni alltid kan ändra det ni inte gillar med er tillvaro, det gäller bara att ni tar reda på vad det när som ni inte trivs med, jobba på att göra den situationen/saken bättre och sen kommer ni märka att er tillvaro blir mer som ni vill ha den. Är det inte fascinerande att det ändå är vi själva som väljer hur våra liv ska vara, så se till att skapa dig det liv du vill ha <3Jag har lunchrast på jobbet nu i alla fall, som vanligt så försöker jag ta den så sent som möjligt trots att magen började bli hungrig för ett tag sedan, men på något magiskt sätt så får det dagen att ta slut snabbare om man kommer tillbaka till 2 timmar kvar tills man slutar än om det var 3, lite psykologiskt det där haha 🙂 Åt hamburgare med massa lök på toppen (älskar verkligen lök 😀 ) med friscobrödet till det, mums ^^
    Men jag sitter och funderar lite angående nästa vecka, då är det dags för Vårruset att inta Stockholm och jag är lite sugen på att anmäla mig. Jag har sprungit, eller låt mig rätta mig själv – jag har promenerat de tidigare 2 åren och vill gärna vara med igen men då jag trodde jag skulle jobba då så anmälde jag mig inte, men nu upptäckte jag att jag faktiskt kan delta under första loppet på måndag 😀 Jag funderar starkt på att anmäla mig, stämningen där är ju sjukt härlig och så är det alltid kul att man får en medalj 😉
    Jag bokar nog in det i min kalender, ska någon av er gå/jogga/springa loppet, vi kan ju göra det tillsammans 😀 SKriv en kommentar eller skicka ett mail så fixar vi det 😀 KRAM!!
    20150521_151137
    20150521_151323

  • Träning

    Mål Inför VårRuset 2015!

    0 Shares

    När jag åkte hem en sväng efter träningen för att vila och äta lite innan jobbet så såg jag att jag hade fått en broschyr inför VårRuset 2015, yeey på det för nu ska det bli tredje året för mig 😀 Under de två tidigare åren så har jag alltid promenerat av den anledningen att jag har så dålig kondition, orkar liksom inte jogga 5 min innan andnöden och mjölksyran hälsar på haha 🙂 Det roliga är att jag har dålig kondition för att jag inte tränar den och jag tränar inte kondition (förutom powerwalks) för att jag har dålig kondition, haha vilken dålig cirkel 😀 Men det ska det bli ändring på, i och med att vi joggar och kör mycket uthållighet på Boot Campet så tänker jag se till att hålla igång joggingen när mina 4 veckor är slut så jag inte tappar det jag har byggt upp. Det hänger även ihop med VårRuset, jag ska ha som mål att försöka småjogga igenom hela banan, alla 5 km!! Det borde jag nog orka då jag har några månader att förbereda mig 🙂
    Hur lång tid brukar det ta att jogga 5 km i en lagom snabb fart? 🙂
    2015-01-30 16.33.44
    2015-01-30 16.33.57

  • Min vardagTräning

    Vårruset 2014

    0 Shares

    Yeeei, jag är så stolt över mig själv att jag genomförde loppet, jag är även stolt över min duktiga mamma och duktiga Lotta som kämpade på lika bra, Hejja oss 😀 Men även hejja alla de andra tusentals träningsglada tjejerna man möttes av där ute vid Universitetet, vilket tryck och vilken stämning, man blev ju fylld av en massa glädje som spred sig i hela kroppen. På plats så bjöds det på lite smakprover från bland annat Kellog’s (där man även kunde vinna en Marc By Marc Jacobs väska, men jag vann inte 🙁 ) och naturdiet. Vi deltog även i en tävling där man skulle gissa vikten på en väska för att vinna en träningsresa till Portugal, och gissa vad…. LOTTA VANN!!! Hon vann antingen resan i den tävlingen eller via tävlingsformuläret man fick hem, men oavsett så är det WOW GRATTIS TILL TRÄNINGSRESAN LOTTA!!! Om jag ska vara helt ärligt så är jag avundsjuk, jag skulle också vilja ha en sån belöning för mitt slit med min träning, men men 🙁 I alla fall, efter att vi hade gått runt, tävlat lite, smakat lite prover så gick vi till starten där Friskis&Svettis värmde upp oss, det behövdes i den kylan haha, sen såg vi startgrupp efter startgrupp springa iväg, och det närmade sig vår tur. Vi startade i sista gruppen, så att vi kunde gå eller jogga/springa i den takt vi ville, så skönt att ha den friheten. Det tog mig och mamma 50 minuter att gå den 5 km långa sträckan, Lotta lät vi jogga/springa i förväg (vi vill ju inte hindra henne från att genomföra loppet som hon vill 🙂 ) så hon blev klar några minuter innan oss. Den sista biten så joggade vi in i mål där pappa och min storebror Ludvig väntade, det var kul. Ett bra lopp som jag är stolt över att ha genomfört för andra året i rad, nästa år kanske jag även vågar mig på att jogga, vem vet 🙂
    20140526_182901
    20140526_182923
    20140526_182951
    20140526_183636
    20140526_183640
    20140526_183738
    20140526_185535
    20140526_185858
    20140526_190934
    20140526_202756
    20140526_224502

  • Min vardag

    Ny Vecka, Nya Tag

    0 Shares

    God morgon alla fina, gud så härligt det är med en ny vecka, tycker inte ni också det? 🙂 Jag vet inte varför men jag ser framemot denna vecka med glädje, jag känner på mig att den kommer bli riktigt bra, solen skiner, jag har några saker att göra och jag känner mig bara allmänt glad. En härlig känsla 🙂 Idag har jag bland annat Vårruset att se framemot, det kommer bli riktigt kul att få gå en härlig powerwalk i solen tillsammans med mamma, Lotta och tusentals andra träningsglada tjejer. Men ni får inte heller glömma att även se glädjen i de små sakerna under dagen, även om du kanske inte har något specifikt att se framemot så får du ändå öppna ögonen lite extra för att inse att det finns en massa saker att se glädje i och känna uppskattning för under en dag. Det kan vara allt från att solen skiner, att det är varmt, att kassörskan på ICA var väldigt snäll eller att du hittade en 5-krona på marken. Det finns så mycket därute som gör en glad, så öppna ögonen och se dom sakerna, för dom är lätta att missa 🙂 kram på er ^^
    20140526_092014

  • Min vardagTräning

    Jag Är Redo

    0 Shares

    Årets vårrus är inte långt bort nu, det är bara några få enstaka dagar kvar innan jag, mamma och Lotta står vid startlinjen vid universitetet på måndag. Jag känner mig så otroligt taggad och jag ser framemot dagen med en stor förväntan och jag vet att det kommer bli så kul. Jag är i alla fall helt redo nu när jag har fått hem min nummerlapp och all info om måndagens lopp, även en gratis sallad från salladsbaren på coop, en prova på träning hos Friskis&Svettis och lite rabatt på en träningsresa till portugal fick jag även hem. Nu får måndagen gärna komma 🙂
    2014-05-23 20.38.33
    2014-05-23 20.37.19
    2014-05-23 20.38.06

  • Min vardagTräning

    Vårruset Bokat

    0 Shares

    Bokade precis min plats för årets Vårrus som äger rum i Stockholm den 26e & 27e maj, jag bokade för att gå den 26e och det kommer jag göra tillsammans med mamma och Lotta, det kommer bli så kul 😀 Förra året så deltog jag också, men efter lite omständigheter så fick jag gå loppet själv då mamma blev sjuk och ingen av mina vänner var tillgänglig eller ville följa med, det kändes lite ensamt att stå där utan någon att prata med, men med musiken i öronen så släppte det efter ett tag, det var ju ändå bara att promenera och njuta av vädret, rörelsen och att få göra något nytt 🙂 Denna gången hoppas jag att jag inte behöver gå själv om någon skulle bli sjuk ”peppar peppas, tar i trä”, för det kommer bli roligt att ha någon att dela upplevelsen med för det är häftigt att vara en del av det här loppet. Alla glada människor som vill träna tillsammans, skratta, njuta av vädret, sätta personbästan och göra något kul med varandra 🙂 Jag längtar redan tills jag får stå där i ett soligt, men inte alldeles för varmt väder, med min nummerlapp, träningsskorna knutna och ett glatt humör, tillsammans med min mamma och Lotta 🙂
    vårruset

  • Min vardag

    Snart är det dags

    0 Shares

    Nu är jag hemma från jobbet och käkar en banan och byter om till träningskläder för jag ska snart börja röra mig mot universitetet för idag är det dags för Vårruset! Tiden har gått fort and today is the day. Jag kommer tråkigt nog få gå loppet själv men så blir det ibland, då får jag gå och lyssna på bra musik och det är nice. Jag är lite nervös över att göra loppet själv men jag är tuffare än vad jag tror så nu kör vi! Någon av er läsare som ska dit? 🙂

    image

  • Min vardag

    Ska ”springa” vårruset

    0 Shares

     

    Jag bestämde mig helt spontant och utan att tänka igenom beslutet riktigt ordentligt, för att anmäla mig till Vårruset som är i Stockholm nu på tisdag den 28 maj. Jag fick bara ett ryck över att det skulle vara en rolig grej att delta, testa på hur det är, känna gemenskapen, få e medalj som visar att man har genomfört loppet och bara visa mig själv att jag vågar saker. Jag kom bara att tänka på detta loppet när jag såg det i Friskispressen när jag jobbade mitt pass på Friskis&Svettis för någon vecka sedan, och när jag började tänka på den där listan jag ska skriva med saker jag vill uppnå, och då tänkte jag att det här loppet kan vara en rolig och minnesvärd upplevelse. Men jag har bestämt mig för att inte springa under loppet, för det har jag inte konditionen för, då löpning inte är min grej, men jag tänkte powerwalka istället och det är lika bra det. Motion som motion. Jag anmälde även mamma till loppet men då hon är sjuk så är det tveksamt om hon kan delta, och det är ju inte så roligt att genomföra loppet själv så hoppas det löser sig. Krya på dig mamma!

    Men det här var verkligen en spontan aktivitet och det är bara roligt, mycket spontanitet ska jag ha i framtiden för det är då det blir som roligast!

    Bilder tagna från vårruset.se

    Image

     

    Image