Latest Posts

  • It still counts

    God morgon, god morgon – allt bra denna onsdag? ?

    Med mig är det bara bra, känner mig dock lite nere pga mina kroppskomplex (känner mig så otroligt stor och svullen, och har gjort det de senaste dagarna) – vet ej om det bara är inbillning, eller bara en effekt av att jag var sjuk förra veckan och tappade träningen, men tråkigt är det. Det sänker mig. Får sprida positiv energi till mig själv och fortsätta påminna mig om att allt bara sitter i huvudet, släng bort alla såna tankar och fokusera på roligare saker istället, som att jag har börjat visualisera hur min egna inspirationsplattform ska se ut och vad den kommer innehålla mer konkret ?

    Befann mig på gymmet imorse och körde igenom ett cardio, triceps & bröstpass som gick sådär, energin fanns som sagt inte i mig (inte som träningspasset igår!) så det gick lite som det gick – jag kämpade men kände mig jättesvag haha Det verkar vara en liten off-dag idag känner jag, tråkigt, men såna dagar har man ibland – just accept it, but everything you do today will still count in your pursuit of your goals & dreams ❤

  • Stripes

    God morgon 🙂

    Hur är er inställning till er själva, till livet idag? 🙂 Allt går ju upp och ner, och det inkluderar även sin inställning till saker och ting – det är naturligt, vissa dagar känner man sig helt enkelt inte så pepp men det är okej, man kan inte vara ett vandrade lyckopiller som tycker allt är hur fantastiskt som helst. Det jag tycker är viktigt att alltid tänka på under dessa dagar är att man trots sin negativa inställning inte stänger in sig i dessa tankar och låter dom styra, inget är hugget i sten och bara för att dagen börjar lite negativt behöver inte resten av dagen fortsätta i samma spår. Lev inte dagen inom dessa 4 väggar som vägrar se om något bra eller positivt händer, utan ha ett fortsatt öppet sinne och öppna dina ögon för det som händer runtomkring <3

    Jag mår bra men är fortfarande jättetrött, hade så svårt att somna och sova bra inatt då huvudet snurrae på högvarv, så idag blir extra kämpigt (tänk på inställningen nu Emilia). Vår presentation ska bli klar idag, presentationstexten ska finslipas och den individuella rapporten ska påbörjas – Det här grejej jag, men nu ska vi ha en gästföreläsning om Google Analytics som kommer bli så spännande 🙂

  • Våga Att Satsa, Våga Säga Ja, Våga Att Hoppa

    Mötet igår gick jättebra, jag fick en liten presentation av ett litet härligt gäng med unga människor som berättade om företaget, produkten och idéen kring vad jag ska göra. Vi var 5 stycken som satt hemma hos två av dom som var sambos, drack gott tea (jag tog med smak av rabarber och vanilj, mmhmmm, var längesen jag drack tea haha 🙂 ) och så bjöd dom på en kanellängd, jag tog dock ingen bit då jag som sagt håller mig borta från sånt men det var snällt av dom att bjuda och gjorde det väldigt hemtrevligt för oss med levande ljus och fika 🙂 Produkten som hela företaget handlar om tycker jag verkar väldigt bra, behövd och som kommer slå igenom stort i Sverige, och av den anledningen så känner jag att jag inte vill gå miste om denna möjlighet att vara en del av denna resan. Jag kommer se det som en stor erfarenhet, och sånt kan man aldrig få för mycket av. Jag ska på ett till möte/föreläsning nu på fredag där självaste VD:n ska vara för att prata och inspirera (det känns stort och väldigt seriöst från företaget att VD:n själv engagerar sig), och efter det så får jag avgöra om jag ska vara med eller ej 🙂 Så kul och spännande när man får såna möjligheter, att få vara en del av något så stort, från första steget för ett företag att etablera sig i Sverige och få vara med på resan. Det är inte varje dag man får den möjligheten, speciellt som en ung och driven tjej som är som en svamp som ständigt suger åt sig erfarenheter så är detta inget man får missa 🙂 Man ska ta vara på chanserna när man får dom, för man vet aldrig när samma eller ett liknande tillfälle dyker upp igen. Våga säga Ja, våga hoppa på saker och ting, våga testa och våga gå med på det ovana. All erfarenhet är superbra, och man vet som sagt aldrig vad detta kan leda till, det kan antingen leda till något lite större, något mycket större, stanna på samma nivå eller leda till ingenting, men du får aldrig veta om du aldrig vågar att prova och satsa. Det gör inget om du är rädd, för rädsla är bra, det behöver man ibland och den rädslan sporrar en till att fortsätta kämpa sig förbi det där hindret. Så våga mer, för det ska jag göra och jag vill ta vara på den här möjligheten och chansen 🙂
    20130105-204149
    quote-about-inspiration-211-e1346711020173

  • 3 Veckor

    Det känns verkligen i kroppen som att det var 3 veckor sen jag tränade, snart 3 veckor, än så länge är det bara 2 veckor och någon dag som jag har gått utan att träna. Det är länge, alldeles för länge för att jag ska hamna i riskzonen för att tappa mina rutiner igen, men det tror jag ändå inte, för jag gillar träningen nu, jag ser det inte längre som ett ”måste” i en negativ klang eller som ett ”straff”. Nejdå, nu är det ett annat tankesätt som gäller, ett tankesätt som får mig att vilja delta i lopp, oavsett om jag går eller joggar/springer så vill jag ändå delta, och det är stort för mig att ändå ta ett sådant beslut. Jag börjar även fundera på att delta i midnattsloppet i augusti, kanske även ge mig faan på att jogga/springa lite under den 1 mil långa sträckan. Det ska jag nog seriöst göra, är det någon som vill gå med mig? 🙂
    Men på tal om träningen så saknar jag det, jag börjar redan nu efter nästan 3 veckors uppehåll känna mig trött, klumpig, osmidig, svag, förlorat formen och känner mig uppsvälld. Så jag är inte direkt glad just nu då sommaren i princip bara väntar någon dag bort, jag är inte där jag skulle vilja vara vid den här tiden på året, inte ens i närheten. Nu kommer säkert mamma smälla mig på fingrarna för att jag skrev så 😉 men jag måste ändå gå efter hur jag vill se ut, inte hur någon annan vill att jag ska se ut. jag ska trivas och det gör jag inte riktigt än i denna kroppen, jag har hamnat i en svacka där jag inte trivs med mitt utseende, så jag längtar tills jag får stå på gymmet igen, lyfta vikter, känna musklerna jobba, gå en powerwalk på gymmet och kanske ge mig faan på att jogga lite också, allt för att känna att jag gör förändringar.
    wpid-20140311_065145
    En gammal bild från ett tidigare gymtillfälle under våren ^^

  • Byxdress

    Jag är beroende av byxdressar. Jag äger ingen, men jag är beroende av dom, jag vill ha en. Men är man lång, så har man ett litet dilemma, eller det är ett stort dilemma. Man har två val att välja mellan, pest eller kolera, att ha en för stor byxdress som har en riktigt taskigt passform eller en byxdress som passar perfekt på kroppen men som blir för liten och skär då in i rumpan. Vad väljer man? Det tråkiga är att det inte finns ett mellanläge, det är antingen för stor eller skära in i rumpan som gäller, så himla trist och dåligt mot oss som är långa. Kan modeindustrin inse att det finns väldigt många (och då menar jag väldigt många) tjejer som är över 170 sträcket, som faktiskt också vill kunna klä sig snyggt med kläder som sitter perfekt och inte är antingen för stora eller för små. Det är faktiskt inte så svårt. Jag som trodde att modeindustrins ideal var långa tjejer som var smala, men dom gör kläder för korta tjejer som är smala…. Lite fel där eller? Alla tjejer kommer i alla olika former, storlekar och längder, det finns korta/smala, korta/tjocka, långa/smala och långa/tjocka, så därför bör ni skapa kläder utefter det. Alla har rätt att klä sig snyggt med kläder som sitter perfekt, alla har rätt att känna sig trygg i sina kläder och inte oroa sig över att byxorna ska åka upp i rumpan, eller att tröjan ska vara för kort. Alla har rätt att kunna klä sig i en byxdress, kort som lång, tjock som smal, det är en rättighet jag har som konsument och jag känner att jag har rätt att få klä mig snyggt oavsett storlek.
    Bilder härifrån. 1. 2. 3. 4.
    byxdress

  • You Can, You Will

    Of course I will, och det gäller även er, bara ni vill något, och ger er faan på att få det, så kommer det hända, förr eller senare 🙂 Det gäller bara att tro på sig själv, att man faktiskt kan, att du själv skapar dina möjligheter och ditt egna liv, fortsätta kämpa och inte ge upp om det dyker upp motstånd eller när något inte gick som man trodde. Du kan bara du vill, glöm aldrig det.
    När det kommer till träningen så vet jag att jag kommer lyckas, det har jag gett mig faan på att jag ska göra nu, och jag kämpar hårt för att ta mig till målsnöret där min drömkropp väntar, och jag ska fortsätta kämpa tills jag har tagit mig dit. Jag tog ytterligare ett steg mot mitt mål när jag var på gymmet under lunchen precis, körde en powerwalk i ett snabbt tempo i 30 minuter så att jag blev varm och svettig 🙂 Jag tror nog att resultaten från min styrketräning kommer visa sig snabbare om jag satsar på att köra ännu mer kondition än jag redan gör, så att jag bränner bort allt fett som döljer mina vältränade muskler haha 😉
    20140407_120046_Sophia

  • Det Känns Sådär

    God morgon alla fina 🙂 Idag så fick jag lite sovmorgon så det känns skönt att ha sovit ut lite, en extra timmes sömn gör väldigt mycket 🙂 Även när det kommer till alla resenärer ute i kollektivtrafiken, alltså jag gillar mer att gå upp tidigare för att slippa det haha. Bussen jag skulle ha tagit fick jag strunta i då den var smockad med folk ändå ut i dörrarna, det var köer in till stan, och vid centralen så är det ju fullt med folk som vanligt. Nej, det är faktiskt skönare att åka tidigare på morgonen, det är lugnare och man slipper stressen med alla folk 🙂 Mitt knä gör i alla fall fortfarande ont, riktigt ont så jag ska knapra en massa Voltaren och hoppas att det snart går över, för jag kan ju inte ha det så här längre 🙁 Jag känner mig fortfarande lite nere från igår också (ni vet angående min misslyckade shopping), jag grät av frustration både på bussen hem till min älskling och även när jag var hemma hos honom, men han tröstade mig och fanns där vid min sida så att det kändes bättre <3 Men jag känner mig fortfarande nere och vill inte kolla på kläder alls längre, jag känner att jag har gett upp inom det området, så jag får helt enkelt fortsätta vara ful…
    20140401_083311_Salomon

  • Jaha, Ännu En Kampanj Om Kvinnors Kroppar

    Återigen så har det det dykt upp en kampanj om kvinnors kroppar och att det är så här en riktig kvinnlig kropp ser ut bla bla bla. Jättebra att ni visar hur ”riktiga” tjejer ser ut, även fast jag tycker att det är ett uttryck som är väldigt korkat för alla tjejer i världen är väl riktiga? Eller har jag fel? Men jag kan inte låta bli att ge ifrån mig en ”varför ska dom hålla på” suck, för det här tycker jag bara ger fel effekt. Varför ska vi hela tiden fokusera på kvinnors kroppar? Vi gör ju inte det med killar, som istället bli studerande baserat på sina kunskaper och ambitioner i livet, inte om hur dom ser ut. Så fort såna här kampanjer dyker upp så blir jag bara mer medveten om hur jag ser ut jämfört med andra. Okej, det kanske är en liiiiiiten lögn då jag jämt och ständigt jämför mig med andra tjejers kroppar, men det jag menar är att varför ska vi alltid hålla på att göra såna här kampanjer för att lyfta upp hur ”riktiga” tjejer ser ut? Så ni menar alltså att bara för att man kanske är smal, har en välmående och vältränad kropp, så är man helt plötsligt dålig och inte har en ”riktig” kvinnokropp? Varför kan vi inte bara acceptera att kvinnokroppen ser olika ut. Det finns långa, korta, smala, tjocka, vältränade, gropiga lår, gäddhäng, hängbröst, fasta bröst, stora och små rumpor osv. Alla ser olika ut, men alla är lika riktiga för det. Ni lägger ner så otroligt mycket tid på kvinnors kroppar att ni förminskar oss till bara kroppar, som jag så fyndigt läste någonstans. Vi är faktiskt mer än det, och vi, eller snarare jag, orkar helt ärligt inte med dessa kampanjer för det enda vi kommer bli mer medvetna över just nu är våra kroppar, att det är det enda vi ständigt blir granskade över oavsett hur smart eller duktig man är. Visst, vi blir matade av hårt retuscherade modellbilder och reklamer hela tiden, och många vill se ut som just dessa fantasi kvinnor, men för att handskas med dom problemen är inte att gå ut med dessa kampanjer för då fortsätter vi bara lägga fokus på kropparna och förminskar dom som kanske är smala och vältränade (för tydligen så är en ”riktig” kvinnokropp lite mullig, har former osv) för tydligen så är ju inte det ”okej”. Jag uppfattar det som så i alla fall. Fokusera istället på att få tjejer att inse att det inte handlar om hur deras kropp eller hur dem ser ut, utan låt oss istället fokusera och höja det som tjejerna är bra och duktiga på, deras ambitioner. Höj deras självkänsla när det kommer till deras personlighet och ge dom styrkan att följa sina ambitioner, istället för att alltid fokusera på att man är för smal eller för tjock, och ”riktiga” kvinnokroppar. Vi kvinnor kan faktiskt mer än vad ni väljer att fokusera på, så varför lyfter ni inte upp det?
    Så snälla sluta upp med dessa kampanjer om våra kroppar och vårt utseende, för det är ni som förminskar oss till att våra utseende är det enda som duger, och inte våra ambitioner och kunskaper…. Var det den effekten ni ville ha?your are more than you look

  • I Provrummets Spegel

    Jag har tänkt mycket på det här med stil och mode. Vad innebär det att ha en stil och hur vet man att man har en? Jag har börjat få ett litet dilemma när det gäller kläder. Jag både älskar och hatar kläder på samma gång, jag vet att hatar är ett så starkt ord, så vi säger ogillar istället. Det låter inte lika starkt, för jag hatar egentligen inte kläder. Men när det kommer till kläder så älskar jag att se vilka konstverk det är, vilka snygga snitt och färger det finns, hur snyggt en blus faller på skyltdockan, eller hur snyggt en person stylar det till en chic outfit. Jag älskar att kolla på kläder och fantisera om hur snyggt det hade varit om man hade stylat det si och så, hur snyggt det hade varit på mitt ”fantasi utseende”. Men på samma gång så ogillar jag kläder när det kommer till att shoppa och klä mig själv i det jag ser. Jag har alltid varit mullig och känt mig extrem obekväm i min kropp, så därför har jag aldrig sett kläder som ett sätt att visa vem jag är eller en möjlighet att känna mig snygg. Jag har använt kläder till att dölja mig, och jag har aldrig känt att något jag tar på mig ser snyggt ut. Det enda jag har sett framför mig i provrummets spegeln är en tjock tjej som försöker klä sig i något för att verka trendig och snyggt, något jag aldrig var. Det har lett till att jag inte ser en glädje i kläder. Jag kan titta på kläder i timmar utan att hitta något som jag skulle kunna tänka mig köpa, för jag tycker inte mode är kul när jag vet att resultatet kommer bli som det alltid har varit. En mullig tjej som inte kan klä sig snyggt. Men jag har bilder i huvudet på hur jag skulle vilja gå klädd, jag har outfit idéer som jag vet att jag skulle se bra ut i, men ändå så säger jag nej efter varje plagg jag ser, för innerst inne så är jag fortfarande den osäkra tjejen i provrummet som vet att inget blir snyggt ändå. Jag vet hur jag vill ha mina kläder, allt det finns i mitt huvud hur jag vill ha designen, snitten och färger osv ska vara, kläder som jag aldrig hittar, men det tror jag är en ursäkt för att jag är rädd, rädd för att våga mer med kläder och rädd för att ta reda på om jag alltid har haft fel, att saker och ting faktiskt ser okej ut på mig. Kläder aldrig varit en glädje, men jag önskar att det vore det, men jag känner att jag aldrig kommer kunna klä mig så snyggt som jag vill och inte heller lika snyggt som alla andra tjejer…. det gör mig faktiskt lite ledsen…
    bild

  • Vad F****n

    Nu gick min ena nagel av, efter bara 4 dagar. Jag märkte redan dagen efter att naglarna hade börjat spricka lite, och dag efter dag så föll även några dekorationsstenar av, och nu kom det värsta –  en nagel bestämde sig för att släppa nageln och ta sig ut till det fria. Gud var arg jag blir, nu ser det ju så fult ut, eller det har det gjort sen jag gjorde dom då det inte alls blev bra när jag kollade på dom dagen efter, jag ska verkligen inte göra naglar själv för det blir bara pannkaka av allt. Nu blev jag lite smågrinig (typiskt tjejigt att gnälla över att en nagel gick av, Hahaha men jag är ju tjej och naglarna är viktiga för ens utseende 😉 )

    Men det här var sista gången jag gör lösnaglar på mig själv, hädanefter så har jag bestämt mig för att stärka mina naturliga naglar, ska köpa något stärkande medel för naglarna så att dom inte skivar sig och går av så lätt, och sen när dom är naturligt långa och starka så tänkte jag börja pyssla med dom istället med nagellack och dekorationsstenar. Orkar inte hålla på och kladda med lim, få ojämna naglar, att dom går av efter någon dag, att dom spricker, att dom förstör kvaliteten på min naturliga nagel (ja nu kommer mina naturliga naglar vara dåliga i ett tag och skiva sig… blää). Ja det är inte lätt hörrni, så jag ska köpa ett sånt medel efter jobbet, ska söka efter rekommendationer på nätet, har ni något bra att tipsa om?

    image
    image
    image