Latest Posts

  • Träningsmusik

    Vad för typ av musik lyssnar ni på när ni tränar? Jag behöver en riktig köttar musik när jag är på gymmet, musik som väcker den inre Hulken i mig (haha 😆), som får mig så jädrans pepp till att orka one more rep när jag egentligen bara vill säcka ihop haha 😛 Ni vet när man känner beatet i kroppen från den perfekta housemusiken som får en glömma allt annat och låter en fokusera på att orka pressa nästan 80 kg i benpress. Sån träningsmusik är ett måste för mig, därför tänkte jag dela med mig av några låtar som väcker min träningsmotivation och får mig att orka lite extra 🙂




  • Wireless Headphones

    I samarbete med Cykelkraft.se

    Jag har nog tappat räkningen över hur många gånger som jag har råkat slå ner min telefon i golvet på gymmet från antingen löpbandet eller vid en träningsmaskin när jag kommit åt sladden från hörlurarna som drar ner telefonen mot det hårda golvet. Eller när jag trasslar in mig på vägen till/från jobbet eller in till stan och flera gånger råkat dra ur sladden eller fastnat i väskan och handtag. Det har varit så jobbigt.

    Men, nu har hela min ”lyssna på musik”-värld gjort en helomvändning när jag fick hem ett par trådlösa, skitcoola lime/neongröna Monster Isport Wireless-hörlurar från Cykelkraft.se som man connectar till telefonen via bluetooth. Alltså dessa in-ear hörlurar som bara sitter där utan att störa är så behagliga – de ger ett bra ljud, isolerar faktiskt utomstående ljud väldigt bra och är liksom inte i vägen.

    Ibland så har jag faktiskt glömt bort att jag har dom på mig och känslan av att kunna träna obehindrat och slippa oron att trassla in sig i sladden när jag powerwalkar eller kör tricepscurl så att telefonen åker ner i golvet är frihet för mig. Frihet att kunna fokusera på det jag gör där och då, och låta musiken vara den extra pushen till att orka just one more rep 🙂

    I samarbete med Cykelkraft.se

  • Vi som älskar 90-talet

    Hej hej allihopa ❤

    Hur mår vi denna söndag? ☺ Jag mår jättebra, är helt slut i kroppen och i huvudet av denna sista arbetsdag som ska betas av innan semestern men jag hade så kul igår tillsammans med fina Emilia på Vi som älskar 90-talet festivalen som ägde rum vid Zinkensdam IP – alltså wow vilken nostalgi, älskar det, fick ju typ rysningar när gamla hits spelades – som en låt från Safri Duo, vet ej vad den heter men det är deras kändaste hit (i alla fall vaf jag vet) 😍 Det var en härlig blandning av människor där – allt från 45+ till min ålder och alla dansade som galningar och vissa hade tom klätt ut sig i klassiska Brittney utstyrseln från Oops I did it again haha 😂 Men att få se Aqua slog ju allt – det kändes som att man var tillbaka i skoldiscot på lågstadiet, eller när man dansade till I’m a Barbie Girl i vardagsrummet samt att man äntligen var gammal nog att gå på konsert och se dem live, och de var grymma! Vi köpte lite dricka, åt langos och åt en strawberry daiquiri isglass med alkohol i medan vi lyssnade till musiken från bardomen – bästa 😀

    Men idag är det jobb till kl 21 som gäller, sista jobbdagen innan semestern sätter igång imorgon och jag längtar redan tills dagen är slut haha Känner att det är dags för mig att få vila lite 😊

  • Saturday plans

    God morgon allihopa – nu är det endast 2 dagar kvar till semester, alltså hur underbart är inte det? 😀 Om jag minns rätt så tror jag att det här är min första riktiga sommarsemester på flera år, tidigare så har jag bara jobbat då jag inte haft några bokade sommarplaner utan kört lite spontant för dagen bara och fokuserat på att tjäna pengar (blir lätt uttråkad av att inte ha något att göra, då kan man lika gärna jobba) – men nu är det äntligen min tur. Om 2 dagar vill säga 😀 Vad ska man hitta på under nästa vecka innan Tokyo då? ☺

    Men nu är jag på väg till jobbet, åker in lite tidigare idag för att förbereda och prismärka alla nya reavaror (det kommer underlätta såååå mycket så man slipper svara på frågan ”är den här på rea? Vad kostar den?” 1 miljon gånger idag haha  😂) sen blir det att jobba fram till kl 19 och sedan möta upp fina Emilia för lite nostalgifestival vid Zinkensdam – det är ju ”Vi som älskar 90-talet” festivalen idag 😀😀 Fatta vad coolt att få se Aqua live 😍

  • Start your day with some workout

    God morgon allihopa- now I’m back efter en intensiv festivalhelg som var så roligt haha 😀

    Jobbade även till stängning igår så jag kan säga att jag kanske inte var på topp haha men så blir det ibland, man får lära sig kombinera jobblivet med det sociala livet, och jobba måste man ju göra! Men helgen har varit awesome – så häftigt att se Justin Bieber live också även fast vi inte var så speciellt hypade på att se just honom, men att dansa till David Guetta och Axwell & Ingrosso –  det är fantastiskt. Nu har sommaren börjat 😀

    Så idag blir det nya tag då det är måndag, det blir att vila mycket idag men jag ska springa iväg på ett träningspass nu, sen ska jag se till att jobba med bloggen (det är ju min business, därför ska jag behandla den som min business) och ta emot en leverans. En lugn dag, men som behövs då jag fortfarande känner mig krasslig med ett tandkött som fortfarande är svullet. Men nu kör vi – Lets do this monday 😀

  • Fantastisk Helg <3

    Vilken underbar helg jag har haft, trots lite otur med vädret i fredags som resulterade i att vi fick gå runt som en grupp blåbär i regnponchos som Nordea gav ut, så bjöd Summerburst ändå på en hejdundrande fest och feeling. Nu har sommaren börjat på riktigt, amazing 😀 Att ta sig upp till jobbet idag efter 2 dagars festande från kl 13 på dagen var definitivt kämpigt, har nog aldrig känt mig så trött som jag var imorse, kunde knappt hålla ögonen öppna när jag skulle lägga på basen i ansiktet haha Jag kommer nog sova gott inatt 🙂 Jag kommer visa massa bilder för er imorgon (fast jag tog inte så många i år tråkigt nog) för ikväll så blir det att ta det lugnt, äta Ben&Jerry och gosa med älsklingen till någon härlig film för att ladda batterierna för veckan som kommer. Myssöndag <3 20160610_184347-1
    20160611_213920-1
    20160611_180835-1
    20160611_190844-1
    20160611_213950-1

  • Konsert

    Under lördagen i Malmö förra helgen så spenderade vi dagen med att ta det lugnt hemma hos min morbror. Vi satt och åt, pratade och tog det lugn innan de spontana och helt oväntade planerna att gå på en konsert dök upp. Tydligen skulle vi följa med och lyssna på artisten Jonathan Johansson som skulle spela på Malmö Live. Spännande tänkte jag, men vem är artisten? haha 😀 Hade ingen aning vem det var men efter att ha sökt upp honom på spotify så kände jag igen ca 2-3 låtar, så lite koll hade man väl 🙂 Innan konserten så jag gick jag, mamma, min morbror och hans fru (ingifta moster blir det väl?) till restaurang Siesta för att äta lite middag. En mysig restaurang med det perfekta dämpade belysningen som jag gillar, gillar att äta när det är mörkt tydligen haha, en det var även litet och trångt. Tog en fisk och skaldjursgryta med limeaioli som var väldigt god, drack ett glas cider till det. Mumsigt 🙂
    När klockan närmade sig konsert-dags så promenerade vi sista biten och mötte upp mina kusiner och några av deras vänner på plats för att sedan sätta oss vid våra platser i lokalen som var väldigt vacker. Malmö Live är nybyggt så det kändes väldigt modernt, har tyvärr ingen bra bild då ljuset inte var så bra där inne 🙁
    Det var ett väldigt bra drag under konserten kan jag säga, han har ett väldigt bra sound och bra melodi i sina låtar, jag hade helt klart kunna lyssna på bara musiken utan sången haha Det var en bra bas, han ska tydligen till cirkus (tror jag det var) i Stockholm väldigt snart så om ni gillar hans musik eller vill göra något spontant så lyssna på honom, det är ett väldigt bra drag som ger en bra start på kvällen 🙂
    20160227_183530 (Copy)

    20160227_183555 (Copy)

    20160227_191304 (Copy)

    20160227_191306 (Copy)

    20160227_194054 (Copy)

    20160227_194048 (Copy)

    20160227_194414 (Copy)

    20160227_201019 (Copy)

    20160227_225620 (Copy)

    20160227_225625 (Copy)

    20160227_225656 (Copy)

  • Konsert

    Så kul hur ens dagar kan bli helt spontana ibland, nu är jag liksom på konsert här i Malmö med några i släkten och lyssnar på Jonathan Johansson 😀 Vet ni vem det är? Han har bland annat skrivit låten ”aldrig ensam” och ”Stockholm”, det är sån typisk Håkan Hellström typ av musik, svenska texter som har en djup mening. Känns lite häftigt att vara här så spontant, men spontant är roligast. Då har man inga höga förväntningar utan tar det som det kommer och kanske blir positivt överraskad. Nu är det paus men vilket drag det är på scen, så intensivt!
    Hoppas ni har en fantastisk lördag vart än i världen ni befinner er, spendera kvällen med att göra det du vill och det som gör dig glad, det är det viktiga 🙂
    Ta hand om er, kram <3 20160227_201213-1

  • The Love-Cruise

    Vi hade en trevlig tur med viking Line nu i helgen för att fira alla hjärtans dag och hitta på något kul tillsammans, alltid kul att ha en anledning att komma bort lite ^^ Vi åkte lör-sön så vi hade tid på oss innan att fixa oss, packa lite lätt och inte äta så mycket under dagen så att vi kunde äta så mycket som möjigt från buffén på båten, och som vi åt. Kände mig som ett matvrak som tog tallrik efter tallrik och vi båda åt så mycket att vi hamnade i matkoma haha ^^ Men så gott det var, mat är på riktigt lycka för själen 😀
    Sen var det dags att festa till det lite, vi drack en massa goda razzer-drinkar, lyssnade på 80 och 90-tals klassiker, spelade lite på slots-maskinerna där vi lyckades vinna lite, såg Ison och Fille framträda (något som var en surpise), skrattade en massa och hade det så trevligt. Tror vi somnade runt 2-3 tiden till basen av musiken från etage-scenen som var ovanför oss 🙂
    Nästa dag så vaknade vi lite smått bakis och fortfarande i matkoma, var fortfarande mätt haha Men vi tvingade i oss lite mat ändå och vätska för att få igång kroppen, pizza slice och köttbullsmacka för älsklingen. Sen så köpte vi lite taxfree, drack lite mer goda drinkar och såg fina skärgården utanför fönstret. Så vackert 🙂
    20160213_181321-1

    20160213_182457-1

    20160213_191323-1

    20160213_194317-1

    20160213_212312-1

    20160213_212317-1

    20160213_232254-1

    20160213_232311-1

    20160214_111443-1

    20160214_122359-1

    20160214_125545-1

  • Lorde – Royals

    Har ni hört talas om den nyzeeländska artisten Lorde? Jag hörde talas om henne när gänget från South Park drev om att hon var medelålderns mannen Randy från South Park som skrev låtarna och sjöng, men som dom sedan fixande i autotune så att han/hon skulle låta som Lorde gör (fatta vilken bra reklam ändå, jag hade inte hört talas om henne men tack vara att South park uppmärksammade henne, visseligen på ett märkligt sätt, så googlade jag upp henne för jag var nyfiken på vem hon var). Men hon är verkligen grym 😀 Älskar verkligen hennes sound, det är så olikt de rösterna som är standard bland alla kvinnliga artister nu för tiden, hon har något unikt och spännande i sin röst, love it! Har speciellt blivit beroende av hennes låt Royals då den har et skönt sound och melodin har ett behagligt flow i sig, den måste ni bara lyssna på, har länkat från youtube här nedanför så ni kan lyssna 😀
    Men nu ska jag fixa till mig lite, jag och älskligen ska in till stan för att äta något lite snabbt innan vi ska på bio med Lukas och Ninnie för att se Daddy’s Home, en härlig lördagskväll 😀 Vad ska ni hitta på idag? 🙂

  • Heldag Med Mami!

    Hej hej på er ^^
    Nu är jag påväg in till stan för att ha en heldag tillsammans med mamma där vi sks hinna med lite fönstershopping (kanske blir någon shopping om jag verkligen hittar något ^^), fika, kanske en promenad i solen med en take away då det är så fint ute och bara ha det mysigt 🙂 En mammadotter dag, sånt behöver man ibland ^^
    Jag kommer i alla fall ha en trevlig bussresa in till stan då jag äntligen har fixat en spellista till spotify som jag kan lyssna på 😀 Offline dessutom så jag kommer verkligen drömma mig bort medans jag ser på omgivningen susa förbi utanför bussfönstret. Ahh är inte musik allt för härligt? 🙂 Alla dess tankar, känslor, drömmar och visioner de kan framkalla genom en enkel låt, som kan få en att känna sig inspirerad och taggad att sätta igång med något i sitt liv. Riktiga powerlåtar med mycket bas och lite umpf-känsla i (haha hur ska jag förklara det, ni vet såna låtar man bara känner ”yeah jag är grym, nu kör vi, jag klarar det här”, den känslan i magen ^^) gör mig verkligen motiverad och jag ser alltid mig själv stå där vid mållinjen när jag lyssnar på såna låtar. Har ni hört Immortals av Fall Out Boy? Från filmen Big Hero 6? Det är en sån powerlåt i mina ögon, kanske inte så mycket för texten utan mer för den känslan den ger mig 😀 Har ni någon powerlåt som gör er motiverad? 🙂
    DSCN1074

  • Mitt Spotify Är Tillbaka!!

    Yeey, Ä N T L I G E N så är mitt konto på spotify tillbaka till sin rätta ägare = mig, och det gör mig så glad att jag kan lyssna på min musik igen 😀 Efter, vad blir det nu, någon vecka utan möjlighet att lyssna på musik så känns det som att att världen av musik helt plötsligt lyser mot mig igen. Tråkigt nog så har den elaka personen som inte förstår innebörden av ditt och mitt, rensat mina spellistor så jag inte har någon egen lista att lyssna på (öhh så segt) så jag får helt enkelt fylla på dom med all musik igen. Dagens mission, så det blir mycket musiksearch 😀 Har ni några tips på bra låtar eller artister som ni anser att man bara måste ha med i sin lista? De största hitsen just nu? 😀 Tipsa tipsa tipsa!! 😀
    ladda ned