1-2 versioner

Hej alla fina – visst är det så härligt att det är onsdag idag? 😀 Vi är halvvägs in på veckan vilket innebär att det snart är helg igen hehe Dagarna går fort vilket kan bero på att jag endast har energi för att träna, jobba och äta just nu – mörkret drar verkligen energin ur mig!

Aja, träningsvärken från måndagens 1000-utamingen kändes i kroppen idag med en mage och vader som gjorde så jädrans ont haha Tog mig ändå iväg till gymmet för ett lugnt pass för rumpa, mage och cardio 😛 Jag låter ingen träningsvärk hindra mig från att träna och nu känns det faktiskt bättre i kroppen när den har blivit lite uppvärmd och utstretchad haha 🙂 Idag ska jag beta av dagens arbetspass, hämta ut mina skor och jackor från kemtvätten och sen hem för att skissa på version 3 av min design 🙂 Fick ju hem version 2 i förra veckan och nu börjar det likna något kan jag säga er, jag tror storleken är rätt nu och jag ser ingen omöjlighet att steg 2 i processen kommer bli så komplicerad att lösa, men jag tror att ytterligare 1-2 version behövs innan jag går vidare i processen 😀 Så det ska jag skissa på när jag kommer hem, så kul när man mer och mer ser visionen och idéen ta form framför ögonen på sig och hur det mer och mer blir verkligt och en idé som kommer kunna förverkligas – den känslan är faan oslagbar 😀

/ Emilia

Tavlor på väggen

Jäklar vad den här dagen har gått i ett haha Jag har påbörjat mina nya arbetsuppgifter mer ingående idag och satt hela förmiddagen och lite in på eftermiddagen med att läsa statistik från Google Analytics = en mosig hjärna efter alla siffror haha Sen blev det ett mötesmaraton som drog över lite. Mycket på gång just nu och det är så kul 😀

Vi har äntligen tagit tag i inredningen i lägenheten, det tar verkligen tid och är såklart en prioriteringsfråga, men nu på sistone har jag bar känt att ”nä, nu måste vi få in lite personlighet och känsla i lägenheten”, så jag beställde hem gardiner, nya prydnadskuddar och såna där självhäftande krokar så man slipper spika i väggen (något vi visserligen inte kan göra då det är betongväggar 😛 ). Vi fick upp 3 tavlor totalt vilket är bättre än inget men vi har ytterligare 3 motiv att hänga upp men behöver fler krokar (men krokarna är slut överallt!!!). Det blev lite stadstema som jag nämnde i ett tidigare inlägg men tycker det representerar oss bra. Sen kan man ju alltid byta ut motiven när man känner för det 😛

Men bilden i mitten, den har jag själv fotat när vi var i Tokyo, ganska bra faktiskt 😀 I ett annat inlägg ska jag visa hur det blev med de nya kuddarna och gardinerna, och vardagsrummet i sin helhet såklart 🙂

/ Emilia

1000-utmaning

God morgon i regnet – hur mår ni idag? 🙂 Vilket mysigt väder vi får njuta av idag, tror jag precis hann till kontoret innan det värsta regnet började ösa ner haha Ibland har man tur 😛

Jag känner mig stolt som tog mig iväg till gymmet imorse trots mördarpasset som jag körde med Linnea igår, hon hade sett en 1000-utmaning på Instagram där man kör 10 övningar med 100 repetetioner i varje, alltså totalt 1000 repetetioner under hela träningspasset hahaha Så vi körde squats, höftlyft, axlar, bicepscurl, tricepscurl, sit-ups, rodd, tåhävningar, armhävningar och bröstpress (inte i den ordningen 🙂 ). Det var så jobbigt och enda sättet att klara sig igenom alla 100 repetitionerna var att antingen köra med sin kroppsvikt eller de lättaste vikterna man hittade :’D Körde på med 3 kg och 5 kg som max och det kändes något rejält haha Det var en kul utmaning och det var roligt att träna tillsammans på ett smockat Odenplan – jag fattar verkligen inte varför man frivilligt tränar efter jobbet, speciellt på Odenplan där varenda litet hörn, maskin och vikt var upptaget haha Så omotiverande :’D

Träningsvärken har inte märkts av ännu, men den kommer garanterat komma smygandes väldigt snart haha Och då jag körde igenom ett ganska tufft rygg, biceps & magpass imorse så kommer den nog kännas i kroppen haha Blir kanske ett träningspass till idag med jobbet då de ska träna inomhus denna gång (har alltid haft som ursäkt att jag inte har träningskläder för utomhusbruk 😛 ) så kroppen kommer kännas extra mör idag haha

/ Emilia

Lyxbilar & Kolmården

Har ni haft en fantastisk dag alla fina? 😄 Tillåt er själva att reflektera över alla dagens intryck och tankar oavsett om dagen varit bra, dålig eller neutral. Ibland kan det vara skönt att bara tänka igenom dagen och gå till botten med varflr saker och ting blev som det blev ❤

Är just nu på väg hem efter ett mördarpass med fina Linnea (får berätta om det imorgon) och tänkte passa på att berätta för er om helgens äventyr till Norrköping 😊

Älsklingen fick den fantastiska idén för kanske 2 veckor sedan att åka till Kolmården för uppleva deras halloween-tema, som en lite annorlunda och mysig aktivitet att göra tillsammans. Nu när vi har bil så är det ju en möjlighet och en bilresa på ca 1,5 timme är inte så farligt, det går ändå ganska fort 🙂 Tanken var också att stanna till vid Platinum Cars och kika på riktigt lyxiga bilar som vi ville provköra (inte köpa haha utan endast titta, drömma och förhoppningsvis provköra = ta snygga kort 😉 ), nu fick vi dock inte provköra någon bil, vilket man ändå kan förstå, men det var ändå kul att drömma sig bort lite till en möjlig framtida bil 🙂 Jag och älsklingen har ju gjort en liten deal att när jag har byggt upp mitt företag, är framgångsrik och pengarna rullar in så ska jag köpa en McLauren till honom haha Det är ett mål att sikta mot 😀

Efter det så käkade vi lite på Max och begav oss sedan till Kolmården där det i princip var vi och alla barnfamiljer – så mysigt 😍 Var flera år sedan vi båda var där så det blev en liten nostalgitripp för oss båda med alla djur (vi såg dock inte alla), åkte linbana när första snön föll och det tropiska akvariet 😊 De hade gått all-in och pyntat typ hela djurparken med läskiga saker så det var kul, men det var riktigt kallt i våra tunna trenchcoats så vi frös minst sagt hela tiden haha Men lite varm choklad i magen, värmen från älsklingens famn och den mysiga dagen gjorde det okej 😄 En underbar lördag som avslutades med film i soffan ❤

/ Emilia

Bilder från veckan

Lite bilder från förra veckan <3

Vi i marknadsteamet hade en fantastiskt god lunch och mysig hundpromenad hemma hos Sandra i förra veckan. Det var skönt att prata utanför kontoret och att få gå ut med hundar igen 😀

Det är så mörkt på morgonen när jag går till gymmet nu, tyckte detta såg lite mysigt ut med månen 🙂 Hade en mysig och efterlängtad stund i stan med fina Hanna i fredags där vi kikade i butiker utan någon tur för någon av oss tråkigt nog 🙁 Men mysigt hade vi <3

Hämtade ut lite paket som sagt med gardiner, nya prydnadskuddar, bh:ar och sportbh:ar. Jag hade tur med allt förutom underkläderna, att det ska vara så svårt att hitta prisvärda underkläder och en sportbh som sitter bra! Vart tusan hittar man det utan att spendera nästa 1000 kr på en bh :/ Börjar bli frustrerad på mina gamla sportbh:ar nu haha

Såhär ser det ut när jag fotar för våra sociala kanaler på MEDS, vår lilla fotostudio inne på lagret 🙂 Man får jobba med det man har och det känns ändå proffsigt att ha lampor och olika bakgrunder samt rekvisita att jobba med 🙂

God morgon allihopa – njuter ni av årets första snöfall (i Stockholm i alla fall)? 🙂 Jag fick njuta av årets första snö i en linbana på Kolmården i lördags, det var så kallt att både jag och älsklingen frös rumporna av oss haha :’D Jag ska berätta om den fantastiska utflykten i nästa inlägg för nu är det måndag och en ny vecka och jag är så pepp 😀

Ställde ni tillbaka klockorna igår då? Eller tja, det är ju inget man behöver göra själv längre då allt ställer om sig automatiskt men jag tycker det är lite jobbigt då man är så osäker på om tekniken verkligen har ställt om sig själv eller inte haha Kommer ihåg att det alltid var så jobbigt när jag jobbade i butik och skulle öppna den dagen man antingen ställde fram eller tillbaka klockan, var så nojig att jag skulle komma försent eller för tidigt till jobbet haha Men det gjorde jag inte, jag kom precis vid rätt tid 🙂 Det var ändå skönt att sova 1 timme extra, är fortfarande så trött att jag skulle kunna sova i ett helt dygn men kom upp till träningen i alla fall (blev fokus på rumpa, axlar och mage idag då jag kom dit så sent imorse) och ska strukturera upp veckan lite nu innan jag sätter igång och betar av dagens jobb 🙂

  • Morgonträning √
  • Dagens jobb
  • Planera veckan
  • Träna med fina Linnea efter jobbet
  • Jobba med min idé

Tänk på att allt är möjligt så länge man vill att det ska vara det och att det är du som väljer om du ska fortsätta gå framåt eller stå på samma punkt. Inget alternativ är rätt eller fel, så länge det är du själv som har gjort det valet. Det är du som är chefen över ditt egna liv och därför kan du fatta alla dina beslut helt själv, genom att lita på din magkänsla!

/ Emilia

Nu är det fredag

Hej hej allihopa – nuuu är det äntligen fredag på riktigt haha Den här veckan har känts så lång, trött och tung att det nästan kändes som att helgen aldrig skulle komma, men snart är den här – bara några timmars jobb, sen tar jag en välförtjänt helg 😀

Hur har veckan varit för er då? Har ni också känt er lite påverkade av att det är nattsvart i mer än dygnets alla timmar (så deprimerande haha) och att man på riktigt jagar dagsljuset haha Vi på jobbat har pratat mycket om att vi borde ta oss ut mer för pauser eller under lunchen för promenader är så guldvärt just nu – dels för  friska luften, dels för att röra på sig så man vaknar till och dels för att få njuta av den gnutta dagsljus vi får nu till hösten haha 🙂 Får ge mig ut på en liten promenix sen 🙂

Imorse var det riktigt tufft att ta mig upp till gymmet, var nära på att skita i det idag men jag tog mig i kragen och körade lite styrka för mage, fokus på rumpa och lite cardio som avslutning. Det var inte mitt bästa eller mest effektiva pass men det är något med att bara vara på gymmet som får mig att vakna till. Mina dagar blir så annorlunda om jag inte tränar så att bara vara bland alla vikter gör mycket för mitt psyke 🙂

/ Emilia