Filmmusik

Vad för musik brukar ni lyssna på när ni arbetar/pluggar? 🙂 Jag klarar inte av att sitta i tystnad och jobba, då blir jag helt ofokuserad och tappar mycket lättare koncentrationen än om jag har ljud omkring mig, men när jag lyssnar på musik (eller har en film i bakgrunden om jag är hemma – haha jag vet, sämsta jobb/plugg-ljudet ever :’D ) så blir jag mer inspirerad 🙂 Jag älskar verkligen hur musik har en sådan stor effekt på ens liv, den kan hjälpa en genom jobbiga stunder, känslor som går upp- och ner, hitta sitt fokus, hitta orken och bara känna sig varm inombords. Livet hade varit så tråkigt utan musik, så tyst och tomt.

Förut lyssnade jag mycket på house, dunka-dunka musik och pop, men jag kände att det var så svårt att fokusera med det, man blev ju så distraherad av att man började lyssna på låttexten istället för att jobba/plugga 😛 Men jag har hittat bästa musiken att lyssna på – filmmusik 😀 Just nu är det Hans Zimmers topplista som jag går igenom på Youtube och jag får gåshud när jag sitter och skriver mina contentsidor samtidigt 😀 Instrumental musik överlag tror jag är väldigt bra att lyssna på i sammanhang där man måste fokusera mycket, men det är något med filmmusik som är så häftigt, så storslaget och maffigt 🙂

By the way så har jag gjort något riktigt, riktigt coolt idag – första riktiga steget skulle jag nog vilja påstå, ni får veta vad det är när jag får hem det om någon dag eller två 😉

/ Emilia

Segstartad vecka

God morgon fina solstrålar – jag hoppas att ni har fått en fantastisk start på dagen och på veckan så att ni har energin och ert fokus på det rätta stället 🙂 En dålig start på dagen kan alltid vändas mot det bättre om man stannar upp, andas och försöker göra det bästa av situationerna som dyker upp. Men sen kan såklart vissa dagar stanna i det kaotiska kretsloppet, oavsett hur mycket man försöker vända det till något bättre. Då är det bara att rycka på axlarna, säga till sig själv att idag får bli en lite kaotisk dag och låta det vara så. Man har sina bra dagar och sina dåliga dagar, that’s life och det är ändå det som gör livet lite roligt 🙂

Så har min morgon varit, kaos haha Har råkat låsa mitt sim-kort utan att komma ihåg koden, har blivit irriterad på sl som gjorde att jag nästan missade bussen (som vanligt) och känner mig så trött idag. Knappt sovit något inatt så det blir en segstartad vecka för mig haha Tog mig ändå iväg till gymmet för ett rygg & biceps pass som gick väldigt bra, kände mig inte så stark men inte heller svag, utan jag var lite där mittemellan 🙂 Skön start på dagen i alla fall och jag får hoppas att dagen utvecklas till det bättre haha Annars så får jag bara acceptera att denna dag får bli en av de sämre dagarna i livet, and that is okey haha 😛

 

/ Emilia

Notes.

God morgon!

Hoppas er morgon har varit energigivande för en bra start på dagen, kom ihåg att ni alltid kan rikta tankarna rätt om dagen kanske inte började som ni hoppats. Stanna då upp, ta några djupa andetag och visualisera dagen ni har framför er. Bryt ner dagen i smådelar, och välj ut minst en positiv sak med varje del. Fokusera på dom under dagen och ni kommer se att det är möjligt att ändra utgången för dagen genom att rikta sina tankar och fokusera på rätt saker. Häftigt va? 🙂

Var på gymmet som vanligt imorse, blev inte så sent på AWn igår (som var jättekul, Ölstugan var ett mysigt och lugnt ställe 🙂 ) så jag kände mig någorlunda pigg när larmet ringde imorse. Ville gärna sova vidare men jag vet att jag mår så mycket bättre av att träna att jag släpade mig upp och körde igenom ett bra pass för axlar, framsida lår och mage 🙂 Spånade fram lite företagstankar på tåget in till jobbet som jag har kladdat ner i mitt fina Notes. block och det är något otroligt härligt med att skriva ner sina tanker och idéer för hand. Det känns lite mer kreativt och storslaget på något sätt haha Så jag har alltid mitt block med mig för man vet faktiskt aldrig när sin multi-million dollar idea kommer dyka upp 😉

/ Emilia

Simple look

Såg att mitt inlägg äntligen har blivit godkänt och publicerat i Facebookgruppen Heja Livet! idag 😀 Wow så spännande, ändrade ju om i texten efter all den onödigt formulerade kritiken jag fick i en annan grupp (hehe) så nu blev den mycket kortare, bättre, rak på sak och mer tydlig så att man får en bättre överblick över vad jag letar efter och inom vilket område 😀 Ih så kul det här är, jag hoppas verkligen att någon av er som läser annonsen, och som känner att ni passar in i beskrivningen, hör av er så kan vi bygga upp det här tillsammans!

Anywho, jobbet har rullat på i en bra fart idag, har roddat med kampanjer, copy och texter till hemsidan hela dagen men ska nu iväg på AW med jobbet, det kommer bli kul. Vi ska till något ställe på Hornstull, Ölstugan tror jag det hette 🙂 Har även börjat köra en no-makeup look, eller ja i alla fall när det kommer till ögonen hehe Kan väl säga att det beror på två saker, dels att jag sparar tid när jag gör mig i ordning efter gymmet och dels för att det är väldigt skönt ändå. Låta ögonfransarna vila lite 🙂 Men jag har tänkt att jag ska börja fixa mina fransar igen, kommer göra det efter löning som en invigning på november. Måste bara hitta ett bra ställe att göra det på först – har ni några tips på salonger som gör ögonfransförlängning i Stockholm, till ett rimligt pris? 🙂

/ Emilia

En sådan morgon

God morgon god morgon!

Har ni haft en bra start på dagen? 🙂 Min har varit både jättebra och lite halvt frustrerande haha Började min morgon på gymmet som vanligt för ett väldigt bra benpass, fokuset låg på baksida lår och rumpa och jag testade att köra utifrån samma upplägg som Linnea körde med mig i förra veckan när vi tränade tillsammans. Pusha musklerna rejält, öka i viktmotstånd och trötta ut dom så mycket som man kan 😀 Det ska man visserligen göra under varje pass, men jag är en expert på att fega och köra tungt på mitt sätt så ska bli kul att känna av träningsvärken imorgon 😛

Därefter gick det inte som jag ville haha, hade glömt min bh hemma, missade tåget, fick vänta 15 min på bussen i Årstaberg och är lite allmänt lost i huvudet idag haha Får skylla på att det är onsdag och att man är mitt-i-veckan trött hehe 😛 Hoppas ni har haft en bra start på dagen och att er dag blir fylld av inspiration och motivation till att skapa er det liv ni vill ha <3

/ Emilia

Det är dags, för höst!

I samarbete med Addnature

Jag är alltid en väldigt osmart person när det kommer till höst och vinter, jag tänker alltid stilfullt och snyggt F Ö R E komfort och faktisk funktion när jag väljer mina ytterkläder. Det är inte alls smart då jag för det mesta alltid fryser då hehe, så i år har jag bestämt mig för att vara lite mer smart när det kommer till nästa inköp av en jacka 😛 Då min vinterjacka har hängt med lite för länge (knapparna gick typ av redan för 2 år sedan…) så är det dags att kika på något nytt, något värmande och vindtätt 🙂

Inne på Addnature.com och deras avdelning för dun- och syntetjackor så har de till och med en text där de tydligt säger att mina kriterier för en höst- och vinterjacka är fel haha, täckande kläder håller inne värmen och ser till så att minimalt med energi slösas. Så, därför har jag spanat runt lite bland dun- och syntetjackor från Addnature för att se om jag kan hitta en jacka som faktiskt är både snygg, klassisk OCH praktisk för vårt härliga skandinaviska väder 😀 Okej, jag säger ju att jag älskar hösten och vintern, och det gör jag, men den blir faktiskt ännu härligare om man inte fryser så fort man lämnar hemmet haha 😀

Jacka 1 // Jacka 2 // Jacka 3

Jag hittade dessa 3 alternativ som prickar in på mina kriterier att vara både snygga och värmande, så får se om det kanske blir en ny jacka eller inte 🙂 Inspiration är ju ändå aldrig fel att ta in, vad tycker ni? Hur är ni när ni letar jackor inför hösten och vintern? 🙂

I samarbete med Addnature

/ Emilia