Latest Posts

  • Digitalt julbak

    I konstiga tider får man hitta alternativa lösningar till mysiga stunder vilket vi gjorde idag med vårt digitala julbak. Haha, digitalt julbak, det trodde man aldrig att man skulle säga eller ens uppleva. Det var jag och Michelle som fick sällskap av mormor och morfar i vårt julbak. Om ni inte har testat ett digitalt julbak så kan jag erkänna att det faktiskt var lite mysigt att julstöka i köket, småprata med varandra och få den där juliga känslan och gemenskapen utan att ens vara i samma rum. Tack och lov för dagens teknik!

    Jag skulle baka knäck, rocky road och vaniljmuffins och på andra sidan skärmen bakades det mjuk pepparkaka och saffransbullar. Hade kanske varit kul om vi bakade samma sak som exempelvis pepparkakor, men i år så räcker det enbart med två klassiska julgodis för oss och en bonus i form av vaniljmuffins. Hade i lite vaniljkräm och toppade det hela med äpplen vända i kanel och socker. Jag överfyllde formarna lite så de är kanske inte de vackraste muffins man sett men goda var dom. Och det är det viktiga haha. Men knäck och rocky road är alltid ett måste – vilket julgodis bara måste ni ha kring jul?😍

  • Ring från Safira

    Jag måste visa er min nya fina ring som jag gav mig själv i födelsedagspresent! Denna ring från Petra Tungårdens senaste kollektion för Safira har jag länge velat ha men den har alltid hunnit sälja slut. Men under den senaste påfyllningen såg jag att min storlek kom in så jag kunde inte låta bli. Så nu är den min!

    Brukar inte handla från kollektioner som influencers designat då deras kollektioner aldrig har tilltalat mig men just denna ring föll jag pladask för. Älskar designen på den, ringens utformning, stenarna och den ljusgula stenen. Så fin och så klassisk! Kan verkligen se den passa ihop med vilka färger som helst.

  • Årets tema för julkalendern

    välmående-julkalender-2020-må-bättre

    Men WOW hörrni, vad rörd jag blir när jag ser att det är fler än någonsin som klickar sig in här! Wow, tack! Det är så kul att se med tanke på att vår vardag – precis som alla andras – är väldigt lugn och relativt händelselös. Men att se er alla gör mig oerhört peppad till att uppdatera bättre för er, bjuda in er till vår vardag. För att tacka er alla så har jag valt att skapa en julkalender för er med fokus på välmående, att känna tacksamhet och försöka se det positiva i en tid där allt bara känns upp- och ner. Det behövs verkligen och ibland kanske man bara behöver en liten putt i rätt riktning, läsa rätt citat eller läsa rätt motivation för att måendet den dagen ska kännas lite bättre. Kan jag bidra till ett ökat välmående – om ens en liten gnutta bättre – så är jag mer än nöjd!

    Så, årets tema för min julkalender 2020 är: Må bra, känn tacksamhet och försök se det positiva i även de minsta sakerna.

    Det blir 24 luckor med totalt 24 affirmationer med antingen en lång eller kortare tillhörande text. Vissa dagar behöver du bara läsa och ta till dig, medan andra luckor bjuder in till reflektion. Kanske någon enkel övning till och med. Tanken med varje lucka är att det ska gå snabbt att ta till sig det oavsett om ni är i farten, har ett barn som kräver er uppmärksamhet eller bara har mycket på er to-do. Investera i er själva med denna välmående julkalender 2020 så ser vi till att vi i alla fall kan avsluta året och välkomna det nya med positivitet och mer välmående inombords <3

  • 8 månader

    Nu är du 8 månader. Varför springer tiden iväg så fort? Att det nu är full rulle är lite svårt för mig att förstå. Nyss låg du stilla och endast tittade runt, men nu rycker och drar du i allt som kommer din väg. Du vill inte sitta stilla. Nej, nej. Nu ska du bara framåt på alla sätt och vis, vilket du nu kan göra. Du har lärt dig krypa. Hjärtat smälter varje gång du tar dina krypsteg och det måste vara en så befriande känsla för dig att inte längre vara fast på den punkt som jag eller pappa sätter ner dig på. Nu är världen din att upptäcka. Barnsäkrad såklart.

    Du utforskar din röst på olika nivåer och på olika sätt. Du kan jollra gulligt och pipa av glädje men även skrika några decibel nivåer högre än tidigare när du inte får som du vill. Det får det nästan att tjuta i öronen. Du sitter stadigt och har lärt dig hur du kommer från magläge till att sitta vilket gör att du absolut inte längre vill ligga på rygg vare sig det handlar om att byta blöja eller ligga lugnt i sängen när du ska sova. Du vill även stå upp mer och kan, med enbart lite stöttning från oss, ta dig upp till ståendes. Wow, snart kommer du springa runt här hemma!

    Vi har nu helt ersatt all amning med mat under dagen. Vi började ersätta lunchen i början på november och nu är det enbart nattningen, natten och morgonen kvar. Men det är bara mysigt att ha det kvar ett litet tag till. Du är verkligen så glad i mat, ett litet matvrak vilket syntes på vår 8 månaders kontroll på BVC i Tyresö i förra veckan. 8,6 kg och hela 72,2 cm lång är du nu. Du har gått upp nästan 1,5 kg på två månader. Det är så bra, då ger vi dig tillräckligt med mat under dagen för att fortsätta växa. Du är fortsatt nyfiken på allt och alla du ser. Saker, människor, ljud och ljus. Allt fångar ditt intresse och man ser i dina ögon hur du tar in och bearbetar allt.

    Böcker intresserar dig mer nu. Man märker hur du blir exalterad och flaxar med armarna och hela kroppen när man öppnar en bok. Det är som att du nu förstår och kopplar det du ser. Det är så kul att se. Pekar jag på något i boken så tittar du dit. DU har gungat för första gången och det ska bli så kul vad som kommer ske under nästkommande månad.

  • Min födelsedag i bilder

    Okej, då är man 29 år. Sista året man tillhör tjugoårsåldern och det är med blandade känslor man kliver in i detta år. Att fylla 30 känns så stort, så vuxet så jag hoppas att detta år som 29 känns låååångt. Men jag kan säga er att det var en helt fantastisk känsla att fira min födelsedag med min dotter. Wow vad det kändes fint, nästan som att det faktum att det var min dag inte spelade någon roll. Men här kommer lite bilder från dagen. Vi gjorde inte mycket då regnet öste ner och på grund av pandemin, men en mysig dag med bästa sällskapet och god mat blev det.

    Fick lite sovmorgon innan Alex och Michelle kom in och sjöng ja må hon leva. De hade dukat upp en god frukost med färskt bröd, en butterkaka med ljus och god yoghurt.

    Jag fick en otroligt vacker blombukett och ett fint kort till det. Av Michelle och Alex fick jag ett så fint namnhalsband med Michelles namn och födelsedatum som snart kommer på posten.

    Michelle tog en liten tupplur i min famn innan mormor och morfar kom förbi för att säga hej i trapphuset. Är väldigt glad att de kom förbi trots de nya restriktionerna. De kom med en välbehövlig present, ett bidrag till lite nya kläder och även en adventskalender till Michelle.

    Till middag så kom Alex bror över för att laga japansk mat till oss. Specifikt udon tempura som är tjocka nudlar i en smakrik buljong med friterade tillbehör. Detta är en av våra favoriträtter att äta när vi är i Japan och detta smakade så gott att det kändes som att vi var där. Mums! Så fin födelsedag, är glad att jag har så fina människor i mitt liv ❤

  • 6 saker som blivit bättre sen jag blev mamma

    Hej alla, hur mår ni i dessa tider? Det är väldigt tufft, vilket är anledningen till att jag valt att skriva detta inlägg för att försöka ge mig själv positiv energi och fylla mina tankar med positivitet nu när man för det mesta är instängd förutom dagens promenad. Nu kanske många av er tycker att detta inlägg kommer vara så klyshigt för en nybliven mamma att skriva men jag blev inspirerad av Sarah Tjulanders intervju med tidningen Mama.nu att göra en ”6 saker som blivit bättre sen jag blev mamma”-inlägg. Även fast mycket är extremt jobbigt just nu och tär något enormt på mitt mående, så finns det trots allt hur många positiva och bra sidor som helst i min nya roll som mamma. Så, tack för inspirationen Sarah, du fick mig att tänka till och faktiskt förstå att mycket på det personliga planet har blivit bättre. Inombords och i mina tankar. Här kan ni läsa vilka 8 saker som jag tycker har blivit bättre sen jag blev mamma.

    • Jag har blivit mer levnadsglad och vill ta vara på livet. Hitta på saker, skapa minnen och komma ut. Det kan vara allt från restaurangbesök, gå på teater, gå på museum eller gå på någon rolig pop-up utställning. Tidigare så har mycket ledig tid gått åt till att vara hemma, vila och bara ta det lugnt. Det är såklart också mysigt men nu vill jag maxa livet. Jag vill visa Michelle att livet är fantastiskt, att det är roligt och spännande och att hon själv får upptäcka att det är kul att hitta på saker.
    • Jag har blivit modigare och tuffare, jag vågar gå efter det som jag vill ha och är värd. Tror det har att göra med att jag just nu har en starkt ”jag har fött barn – jag klarar av allt! Inget är omöjligt”- mentalitet. En förlossning sågs som orealistisk och omöjlig för mig. Jag var rädd för det och trodde inte jag skulle klara av det. Men det gjorde jag, jag vågade och nu känner jag att det inte finns något som jag inte skulle kunna klara av. Jag tar för mig mer och vågar gå efter det jag vill ha i livet.
    • Jag ser på min kropp med nya ögon. Nya positiva ögon. För första gången är jag nog en relativt god vän till mig själv där jag är stolt över min kropp. Jag ser på den på ett helt annat sätt, inte med frustration och ångest, utan med tacksamhet och glädje att kroppen bar, skyddad och förlöste min fina dotter utan komplikationer. Jag är inte lika hård mot den längre, jag lyssnar på kroppen. Nu vågar jag till och med vidga mina vyer när det kommer till kläder då jag känner mig mer trygg och det är tack vare detta nya synsätt. Nu är min kropp något jag tycker om, och att klä den har därför blivit mycket roligare.

    • Mina karriärsmål i livet är tydligare än någonsin! Aldrig tidigare så har det varit så glasklart vad jag vill. Min vilja och dröm att bli entreprenör är starkare än någonsin och nu känner jag att jag verkligen har modet till mig att våga satsa. På riktigt.
    • Jag värdesätter min egentid. Tidigare så var egentid synonymt med att sitta framför en film eller serie som jag knappt titta på då jag samtidigt scrollar på telefonen på helt ointressanta saker. Tragiskt när man läser detta men min syn på egentid har förändrats då jag aldrig vet hur mycket egentid jag får längre. Nu tar jag vara på den tid jag får. Jag kan exempelvis läsa en bok (har börjat läsa böcker igen – hur mysigt som helst), passa på att ta en lång dusch, ha en spastund för mig själv eller äta något gott helt ostört från söta baby eyes som vill smaka. Självklart kanske jag tittar på någon film eller något avsnitt av en serie men jag värdesätter min tid på ett annat sätt.
    • Jag tar vara på och vårdar mina relationer till familj och vänner. Sen jag blev mamma har familj och vänner fått en helt annan betydelse för mig. Alla är viktiga och det har blivit allt viktigare för mig att vårda dessa relationer. Mycket för min skull men även för Michelle. Jag vill att hon ska växa upp med nära och kära runt omkring henne så att hon vet att hon är älskad av många.

  • Kalender för 2021?

    Är man optimistisk om man vill köpa en kalender för 2021? Är så omåttligt pepp på 2021 att jag längtar till det nya året som kommer innebära mer aktivitet och förhoppningsvis en mer normal vardag. Jag kommer återgå till jobbet, Michelle börjar förskolan, många lekträffar, äventyr med familjen, förhoppningsvis är år 2021 det år som jag hittar en medgrundare OCH lanserar min idé (det är ju inte lätt det här haha min optimistiska inställning har insett det nu haha) och försöka göra tid för mig själv. Mycket att hålla koll på, så jag är faktiskt väldigt sugen på att köpa en kalender. En analog sådan. Har under de senaste åren använt mig av min digitala kalender i outlook (haha gör det enkelt för mig) men det är trots allt en speciell känsla att skriva ner allt man ska göra för hand än att snabbt skriva i det på telefonen. Det känns mer… vuxet.

    kalender-och-bullet-journal-2021-tips

    Jag blev faktiskt inspirerad att köpa en kalender när jag såg att Therese Lindgren ska släppa en så kallad bullet journal (som är en kalender, anteckningsbok, to-do lista, feel good inspiration med mera). Det inspirerade mig till att antingen köpa hennes bullet journal (då ramverket redan är ifyllt) eller en klassisk kalender som är mer än bara veckodagar. Jag tänker mig en feel-good kalender där man kan följa mer av ens liv än bara veckans aktiviteter samt få lite motivation. Har hittat några som jag har fastnat för men vet inte vilken jag ska ta? Jag har länge suktat efter Career Girl Dailys Getting stuff done journal då den ser så clean och professionell ut (en riktig girlboss journal) men Therese Lindgrens bullet journal verkar även den fokusera mycket på att getting stuff done samt att må bättre. Hmm, är ju ett litet tag kvar på 2020 så får klura på detta.

    Kommer ni införskaffa en kalender inför 2021?

  • Vad jag önskar mig

    Då är det snart dags att säga hej då till mitt 28-åriga jag och välkomna sista året jag kan tillhöra kategorin ”tjugoårsåldern”. Eller kalla mig en twenty-something woman haha. Som vanligt så frågar alla vad man önskar sig och i år har det varit väldigt svårt att komma på något jag behöver eller vill ha. Jag hade velat önska mig biljetter till diverse föreställningar. Teater, musikal, konsert. Något kul att gå på, men då vi inte vet hur länge denna pandemi kommer pågå (förhoppningsvis inte allt för länge till!) så har jag istället kommit på några andra, mer materiella saker som jag hade blivit glad över att få.

    Böcker, böcker, böcker. Sen jag blev mamma har jag hittat tillbaka till böcker igen. Förut så läste jag en del, tog en paus för att sedan fortsätta försvinna in i böckernas värld via ljudböcker. Tog sedan en paus från det och känner nu att jag vill hitta tillbaka till dom riktiga böckerna igen. Har därför kollat runt lite och hittat dessa böcker jag önskar mig.

    Fina myskläder att strosa runt i här hemma! Då man för det mesta är hemma nu för tiden så har jag verkligen förstått grejen med att ha bekväma myskläder som varken korvar sig eller glider ner när man rör på sig. Har insett att jag enbart äger omaka myskläder som helt har tappat passformen på både längden och bredden. Så nu är det dags för något nytt, fint och mysigt! Är ute efter något med hög midja, pösig ben och i färgen beige eller ljusgrått.

    Ett namnsmycke med initialen M. Ett ganska självklart önskemål kan jag tycka. Det ska vara ett enkelt namnsmycke som är stilrent, antingen ett namnhalsband med berlock och kedja eller så går det bra med enbart en bokstavsberlock. Då kan jag hänga den på samma kedja där jag har en hjärtformad berlock.

    Vi kommer spendera mycket tid utomhus nu under senhösten och vintern. Regn, kanske snö och kyla kommer bli vardagsmat för mina fötter så jag behöver bra vinter- och regnskor. Har kikat runt lite och hört bra om Tretorn som både är snygga, vattentåliga och varma. Snygga är dom också.

    Min exfoliering med BHA-syra tog slut för bara någon dag sedan så behöver en ny. Hade tidigare Paula’s Choice Skin Perfecting men tycker inte den gav några wow resultat på min hy så tänkte testa något nytt. Är lite sugen på The Ordinary Direct Acids Peeling som även kallas för blodmask då formulan är röd när den appliceras på ansiktet. Lite kul ändå och resultatet ska tydligen bli super!

  • Sneak peek på garderoben

    Nu kanske ni undrar vad som hände med garderoben egentligen haha. Nu var det ett tag sen vi påbörjade renoveringen men än är garderoben inte färdig. Är så typiskt egentligen, det är inte mycket kvar men det är sådana saker som man aldrig har verktygen till hemma eller att man saknar mer färg osv. Sen att det tydligen ska vara svårt att fixa allt sådant är ju en anna femma haha Det är som min mamma säger; ”nu kan ni inte gnälla på oss att renoveringen tar tid”. För tar tid gör det, speciellt när man enbart kan jobba med den på helgerna och speciellt när jag inte heller kan vara till hjälp då jag tar hand om Michelle under tiden. Men, trots det ofärdiga utseendet så tänker jag visa upp en lite preview eller sneak peek för er. Det är trots allt endast småfix kvar som att måla hyllorna, få in en matta, lampa och måla ett nytt lager färg på byråerna. Så nästan klar är den ändå, till 90% skulle jag nog påstå 🙂

  • Mental förberedelse

    Nu så har jag bestämt mig. På måndag så sker det, då ska jag börja minska ner på amningen. Usch vad tufft det kommer bli. Kämpigt och svårt då det är så enkelt att bara slänga fram bröstet när Michelle är hungrig eller om hon är grinig. För att testa om hon kanske är småhungrig liksom. Men samtidigt tror jag det kan bli enkelt då Michelle är så glad i maten. Så att vara orolig för att hon inte ska få i sig tillräckligt med näring och mat så hon blir mätt behöver jag nog inte vara. Jag tror till och med att jag vissa dagar redan minskar amningen helt omedvetet då hon ibland får riktig mat till mellanmål utan någon amning och även ibland vid lunch.

    Men det är tufft att avsluta något som fyllt våra dagar i över 7 månaders tid. Det är en väl inövat vanemönster man nu ska bryta, fast egentligen så ersätter jag bara tiden för amning med vanlig mat istället. Men det är nog enkelheten och närheten som är svår att bryta sig loss ifrån. Så denna vecka har jag mentalt förberett mig för att börja på måndag. Jag känner mig redo, vet att det är rätt beslut men det kommer vara svårt att inte ge henne bröstet. Frågan är bara vilket mål jag ska ersätta först?

  • Träna med bebis

    Det är riktigt kul att även Friskis&Svettis nu har mammaträning där man kan ta med sin bebis under träningspasset. Första passet var idag och jag var så glad då jag lyckades få med mig både Emelie och Linnea på passet med deras Meja och Sam. Vi var totalt 5 mammor utspridda i rummet och om jag trodde att Michelle ville samarbeta då hon är så duktig när vi tränar själva på morgonen, så trodde jag fel. Haha hon var lika klängig och mammig som när vi körde Strong mama på SATS – hon ville alltså inte sitta på filten och leka med sina leksaker. Haha tror jag hann med 1/4 av passet, resten av tiden hade jag Michelle i famnen eller försökte göra en övning medan hon började brista ut i gråt och jag fick trösta henne istället. Det är inte lätt alla gånger men kul att komma iväg och träna tillsammans med våra kompisar. Då kunde vi har roligt tillsammans. Älskar ändå att dessa mammaträningar är så kravlösa. Man tränar efter dagsform och det är helt okej om ens bebis inte vill samarbeta.

  • Lek ute och lek inne

    Hej! Vi hade en så rolig dag igår tillsammans med Meja och hennes mamma Emelie. Måndagar har blivit vår fasta dag att ses på och det är kul att man alltid har en dag på veckan som är uppbokad för något. Och att vi såklart ser till att ses en gång i veckan vilket är kul för både Michelle och Meja så de verkligen får växa upp tillsammans och leka, men även kul för mig och Emelie så vi får lära känna varandra bättre. Vi gick återigen till öppna förskolan som håller till vid Alby naturreservat på måndagar (och torsdagar) för sångstund och lite lek i sandlådan. Vädret var bra men samtidigt kände man att regnet låg i luften. Michelle tyckte sångstunden var rolig och även att äta på spaden ett flertal gånger när de lekte i sandlådan. Alltid med den sandiga skopan haha. Lite skit rensar magen som vi brukar säga haha.

    När det var dags för sovstund började vi röra oss hem till Emelie för att fortsätta lekträffen inomhus. Man kan säga såhär att Michelle inte var perfekt klädd för lek i en lätt fuktig sandlåda. Men vi har köpt en ny vinteroverall till henne som är perfekt för lek i vattenpölar, sandlådor och i snön. Väl hemma hos Emelie så åt vi lunch allihopa, lekte massor och hade en väldigt härlig måndag. Alltid lika kul att ses och se våra barn leka med varandra.