Latest Posts

  • Veckans planer

    God morgon, god morgon – hoppas allt är jättebra med er och att ni är redo för en ny vecka! Såg ni blodmånen imorse förresten? 😀 Jag lyckades få en glimt av den när jag gick till gymmet (fördel med att träna på morgon haha), och det var riktigt coolt att se. Försökte ta en bild men det ser mest ut som en röd prick mot en mörk himmel haha!

    Jag är laddad för veckan som väntar och magkänslan säger att det kommer bli en fantastisk vecka 🙂 Måndagen kickades igång med ett grymt träningspass för rygg, biceps, squats & mage så jag är redo för dagen! Men ska vi kika lite på vad veckan kommer erbjuda? 🙂

    Måndag – Träna på morgonen, jobba, träna Cardio Energy efter jobbet och sen hem för att plugga lite programmering.

    Tisdag – Träna på morgonen, jobba, träna Cardio Energy efter jobbet och sen hem för att fortsätta plugga programmering.

    Onsdag – Träna på morgonen, jobba och sen iväg på ett event med Wow Women Wednesday tillsammans med fina Isa (var sjuuuukt länge sen vi sist sågs så längtar till onsdag 😀 )

    Torsdag – Träna på morgonen, jobba och sen träffa underbara Linnea efter jobbet 😀

    Fredag – Träna på morgonen, jobba och sen fixa mina fransar (äntligen!)

    Lördag – Ledig (så härligt), funderar på att göra den obligatoriska synundersökningen för körkortet och sen på kvällen ska jag och älsklingen iväg på middag 🙂 Krogveckan börjar ju då och jag har bokat bord på Timmermans 🙂

    Söndag – En dag utan planer! Så jag får tid att ladda batterierna för veckan som väntar 🙂

    Hur ser er vecka ut? 🙂

  • Fridayfeeling

    Hej hej alla fina – äntligen fredag – wiho, hur känns fredagsfeelingen just nu? På topp hoppas jag, det gör i alla fall min 🙂

    Idag blir det jobb på kontoret så jag släpade mig upp tidigare idag för att hinna med ett träningspass nu på morgonen. Men jag vet inte om det beror på att januari känns extra tung eller om det är något annat, men jag kommer inte upp på morgonen längre 🙁 Snoozar i nästan 1 timme innan jag släpar mig iväg och får stressa igenom träningen, det går ändå bra men verkar ha tappat lite av orken 🙁 Körde lite blandat idag och orkade pusha mig själv ganska bra, men hade behövt minst 15 minuter extra för ett effektivt pass. Aja, får satsa på ny energi nästa vecka 🙂

    Vad gillande ni min v-logg igår förresten? 🙂 Blev ni inspirerade av mina mål för 2019 och det smarta sättet att formulera sina mål på? 🙂 Dela gärna med er av vad ni ser framemot med året, så kan vi pusha varandra att nå våra drömmar!

  • Mål att uppnå under 2019

    Det här året är mina mål som vanligt hårda, tuffa men inte omöjliga att nå. Det enda som krävs är målmedvetenhet, envishet och en gnutta hårt slit så kommer jag ha checkat av alla mål för 2019 innan året är slut 🙂

    Och kom ihåg, skriv upp dina mål som att du redan har uppnått dom – det ger mer effekt och känns mer nåbart på det sättet 🙂

      • Jag prioritera mig själv, mitt mående och det som ger mig värde. Jag säger ja till det jag vill och nej till det jag inte vill med mig själv som utgångspunkt.
      • Jag kan koda och jag kan programmering.
      • Jag har en helt färdig produkt som jag börjat presentera för omvärlden.
      • Jag har 2000 följare på Instagram.
      • Jag har ökat antalet bloggläsare
      • Jag är mer snäll mot mig själv.
      • Jag har tagit körkort
      • Jag skrattar mycket och njuter av livet.
      • Jag har bestigit Kebnekaise
      • Jag utmanar mig själv varje dag.
      • Jag är bättre på att fota om dagarna.
  • Sovmorgon

    Hej och god morgon alla fina – har ni sovit bra? 🙂 Så skönt med torsdag och jag unnade mig faktiskt sovmorgon idag då jag ändå jobbar hemma, så ingen träning blev det vilket känns lite tomt haha Får se om jag kanske tränar på lunchen ändå, eller efter jobbet – det svåra är ju dock bara att avgöra om det kommer vara kaosmycket nyårs-folk där eller om det kommer vara hanterbart…. hmmm

    Det blev i alla fall en trevlig AW igår trots snö och slask haha, jag och Ava satte oss på The Laughing Duck och snackade bort några timmar om livet, jobb och framtiden. Tänka sig att vi har känt varandra sen grundskolan, är häftigt att man hållit ihop så länge 🙂

    Idag kommer jag publicera årets första v-logg här på bloggen och jag är sååååå nervös haha Att snacka framför kameran är inget jag är bekväm med men det är ett mål med 2019 – att utmana mig själv och mina rädslor 🙂 Det vill ni inte missa 😀

  • Snön faller ner

    Hej hej allihopa – har ni en bra dag hittills? 🙂 Jag fick en liten chock när jag tittade ut genom fönstret här på kontoret precis och ser att det snöar en jädrans massa haha Så det är både riktigt kallt idag och en mildare snöstorm – oh happy wednesday 😀 Glömmer ibland bort att vi bara är i januari och att det i alla fall väntar minst 2 månader till med detta… förstörde jag onsdagstämningen nu? Sorry 😛

    Jobbet rullar på bra och jag checkar av text efter text på min lista, en känsla som känns så himla bra må jag säga – måste börja jobba mer med checklistor privat tror jag och skriva ner även de mest simpla ”vardagssysslorna” bara för att kunna checka av många boxar i slutet på dagen haha. ”äta middag – check på den!”. Det blir nog mer effekt om man gör det i ett riktigt anteckningsblock – får börja göra det med start imorgon i mitt fina block jag alltid har med mig så jag alltid kan skriva ner mina idéer och tankar om mina framtida företag, vart jag än är 😀

    Juste, ni är säkert nyfikna på hur det gick under Cardio Energy-passet igår? Jag dog, orkade inte alls lika mycket som tidigare men kul var det. Trött blev jag och det är ändå målet – Att ha kul och köra så hårt att jag inte orkar mer 🙂 Nej men nu ska jag beta av det sista på dagens jobblista, för efter jobbet vankas det AW med fina Ava – så mysigt!

     

  • Drömhåret

    Jag är helt beroende av att lyssna på soundtracket till The Greates Showman just nu. Jag har inte sett filmen, missade när den gick på bio 🙁 och läääängtar tills den kommer ut på antingen Netflix, Viaplay eller HBO Nordics – Japp vi har alla tre streamingtjänster haha. Men musiken är ju så bra, perfekt fokusera-på-jobbet-musik och jag spelar spellistan på repeat trots att det typ bara finns 11 låtar haha Hur många gånger tror ni man kan lyssna igenom listan under en arbetsdag? 😉 30 kanske?

    Men jag tror nog att jag har hittat mitt drömhår 😍 när jag gjorde research inför en ny kategori som ska upp på hemsidan (meds.se då alltså). Älskar vågorna, det perfekta svallet, längden och fluffet ❤ Med min bruna hårfärg skulle det bli så snyggt och det där är nog mitt hair-goals 🙂 Längden är nog redan där så det enda som saknas nu är volymen, vågorna och fluffet haha

    Men nu ska jag ladda inför Cardio Energy som börjar om en stund, något säger mig att det kommer bli tufft men jag kommer känna mig så stolt efteråt!

  • No sleep

    Hej och god morgon – jag har knappt sovit någonting inatt så energinivån är riktigt låg idag haha Det var så mycket oljud utanför lägenheten igår, det lät som att det stormade så jag har vaknat hela natten 🙁 När larmet ringde var jag inte pepp kan jag säga er men lyckades ändå på något sätt ta mig iväg till gymmet för ett helt okej pass för triceps, bröst, rumpa och mage. Det var inte det bästa passet, men det gick bra ändå 🙂 Fattar egentligen inte varför jag inte bara tillåter mig själv att sova vidare om jag knappt sovit under natten haha Men med träningen är jag tydligen väldigt hård och strikt.

    Men idag är det i alla fall tisdag och det är bara att köra på, sova kan jag göra ikväll och dagens planer består av jobb och sen ett Cardio Energy pass efter jobbet – så kul! Sen blir det att sitta lite med Codecadamy ikväll, ser framemot att lägga mig i sängen med datorn och lära mig mer om <h></h> 😀 Vad är era planer för idag? 🙂

  • Årsresumé – mitt 2018, del 3!

    Nu tycker jag det är på tiden att lägga upp del 3 av min årsresumé för 2018 haha Är lite seg ibland men här kommer den – de sista månaderna och mitt avslut på 2018  🙂

    September

    Vi såg Superhjältarna 2, därav alla barn haha

    Njöt av septembersolen

    Drog till Mr Cake med fina Hanna för att avnjuta deras goda och gigantiska bakverk 😀 Det var även deras 1 års firande så det var bra tajmat av oss haha

    Gjorde min röst hörd i valet, någon som vet när vi får en regering? Känns ju lite som dagisfasoner det här…

    Jag följde med fina Linnea till ett event på Hotel Diplomat där Isabella Löwengrip hade ett inspirationsmingel – så mysigt och inspirerande 🙂 

    Oktober

    Drog till Kolmården med min älskling under Halloween och frös så himla mycket haha

    Fick upp våra tavlor här hemma, äntligen hehe 🙂 Sen hände inte så mycket mer i Oktober… haha

    November

    Sov över hemma hos föräldrarna och åt god middag samt hade en nostalgitripp som gjorde att man skrattade så mycket att man grät haha Som man såg ut när man var liten :’D

    Gick på ett H&M-event med äldsta brorsan 🙂 

    Lärde mig mer om SEO och webbanalys på Googles pop-up Digitalakademi.

    Hade en teammiddag på Pane Vino med marknad- och inköpsgänget från jobbet 🙂 Maten var fantastisk och atmosfären var perfekt – rekommenderar verkligen stället 🙂

    Gick på en inspirationsföreläsning tillsammans med mamma där Kristian Luuk berättade om sin resa att hitta sin grej, en kväll som Frilans Finans hade anordnat. Så inspirerande 🙂

    Jag fyllde 27 år 😀 Kvällen spenderades med middag och tårta hemma med älsklingen och familjen, och middag på East under helgen där fina Linnea gjorde oss sällskap <3

    Shoppade loss på eventet Style it Forward på Berns, det är ett event som alltid sker i slutet på november med möjlighet till stora fyndchanser 🙂 Kommer gå dit även i år 🙂 

    H&M hade anordnat ett juligt event som jag tog med mig finna Hanna till. Det bjöds på pepparkakor, en god äppeldryck och sen kunde man fotas – så mysigt 🙂

    December

    Mycket träning såklart 🙂 

    Hade mitt första julbord tillsammans med ett jobb, vid Enskede Värdshus så serverades det massa goda och klassiska julrätter.

    Gjorde mina fransar fina – ska dit igen den 25 januari, kommer bli så skönt att inte behöva sminka sig igen haha

    Mysiga julafton som spenderades sjuk, men lyckades ändå mysa till det med familjen <3

    Jag och älsklingen gick på hundmässa och ville ta med oss alla hundarna hem <3 

    Sängborden är på plats – äntligen efter snart 2 år hahaha

    Bakade knäck!

    Hade julbak och julmys tillsammans med Linnea – så underbart!

    2018 avslutades med ett fantastiskt nyårsfirande som spenderas hemma hos våra vänner Jeaninne och Lukas med god middag, mysigt bebisgos, övernattning (hur mysigt? Man sover ju inte över hos vänner längre så det var så mysigt) och 2019 började med gott sällskap, goda våfflor och såklart den obligatoriska pizzan 🙂

    Jag säger tack för ett fantastiskt 2018 och välkomnar 2019 med öppna armar. Jag är redo för dig!

  • Kicka igång veckan

    Hej allihopa – har ni haft en bra helg? 🙂 Jag tycker att helgen flög förbi alldeles för fort så är lika trött idag som jag var i fredags haha Är det förresten någon mer än jag som tycker att januari känns extra tung i år? Som att energin inte finns och det enda man vill göra är att sova? Haha :’D

    Aja, måndag och en ny vecka väntar, och jag är faktiskt väldigt pepp för denna vecka – inte för att något speciellt händer (ska bara träna och jobba haha låter så tragiskt) men kännas extra motiverad och peppad 🙂 Körde igenom ett sjukt bra träningspass nu på morgonen för rygg, biceps, rumpa och mage, och jag blir lika fascinerad varje gång över hur mycket jag orkar trots att jag knappt lyckas ta mig upp ur sängen på morgonen haha Finns viljan så orkar man mer än man tror 🙂 Därför är det så nyttigt med mål, stora som små, som får en att vilja och orka pusha the extra mile för att nå hela vägen fram. Det är trots allt vår ovilja att stå och stampa på samma ställe som får oss att utvecklas och aldrig ge upp 🙂

  • Rikta tankarna rätt

    God morgon alla underbara läsare – hur känns energin för denna torsdag? 🙂 Bra, dåligt, pepp, otaggad, ledsen, glad, motiverad eller omotiverad? Man kan känna mycket på morgonen och vet man med sig att en jobbig dag väntar eller att man sovit dåligt kan det vara lätt att rikta sina tankar till det lite dåliga och omotiverande. Du har rätt att känna vad du känner men ibland kan man behöva ge sitt humör en liten spark i rätt riktning för att dagen ska kännas mer positiv. Den behöver inte kännas överdrivet glad, men att känna sig neutral för dagen än lite negativ gör otroligt mycket. Testa, du kommer märka skillnad 🙂

    Men idag är det som sagt torsdag och mitt humör känns bra, inte överdrivet positiv men över den neutrala gränsen i alla fall hehe 🙂 Märkte att det börjar bli liiiite ljusare nu på morgonen, i alla fall lite tidigare, så det gör mig glad 🙂 Vetskapen om att det blir ljusare för varje dag som går gör mig lycklig haha Är trött på detta eviga mörker 😀 Men dagens to-do är:

    • Morgonträning – som gick jättebra! Blev fokus på axlar, mage och rumpa.
    • Jobba – skriva klart de resterande contentsidorna – har 2 sidor (eller 1 och en halv) kvar 🙂
    • Köra ett Cardio Energy pass på Odenplan – Ett sjukt kul men sjukt jobbigt konditionspass haha
    • Sitta lite med Codacadamy och lära mig grunderna i programmering 🙂

    Det låter som en bra torsdag med 1/4 punkter avklarade haha Hur ser er torsdag ut? 🙂

  • Först steget mot körkortet

    Då har man tagit första steget mot körkortet och jag måste erkänna att jag känner mig riktigt pepp 😀 Har alltid varit nojig över tanken att sitta bakom ratten och köra i höga hastigheter OCH ha koll på alla skyltar och regler, men efter handledarkursen nu ikväll (visste ni förresten att den är i 3 timmar… haha) så känner jag mig taggad på att köra 😀 Så jag ska se till att anmäla mig som körkortstestare (att jag redan glömt vad det hette?) så jag får ge mig ut på vägarna med min gröna övningskör-skylt haha. Ska bli kul att hänga extra mycket med pappa nu också – när ska vi köra då? 😀

    Dagen har i alla fall gått i ett och nu är det bums i säng för att orka med torsdagens to-do där planen är att påbörja ett nyårsmål – jag kan koda. Eller juste, jag får inte glömma proteinbrödet från Clean Eating som just nu bakas i ugnen. Hade inte varit kul att vakna till brandlarmet mitt i natten och känna doften av bränt bröd haha Så ut med det, och sen sova. Nighty <3

  • Onsdagens planer

    Hej alla fina läsare, har ni fått en bra start på denna onsdag? 🙂 Min har börjat bra, körde igenom ett helt okej benpass imorse (är jag lite tråkig som bara verkar prata om träning haha?) och håller just nu på att betar av några contentsidor på jobbet. Jag lär mig verkligen mycket om syror ska ni veta och mina nästa hudvårdsprodukter ska garanterat innehålla syror 🙂 Men jag har bestämt mig för att göra slut på de produkter jag har nu innan jag köper nytt. Tidigare har jag alltid köpt produkter bara för att vilket är ganska onödigt när jag redan har liknande produkter hemma – så för att vara lite mer ekonomisk så får jag köpa nytt när det andra tagit slut. Vilket är ganska logiskt haha 🙂

    Planerna för idag är i alla fall att kötta igenom arbetsdagen och sen ta första steget mot körkortet som älsklingen var så snäll att ge mig i julklapp. Ska gå på handledarkursen idag och sen är det bara att satsa på att nå ett av mina mål under 2019: Jag ska (har) ta körkort! Jag ska förklara mer om ordet i parantes i ett annat inlägg, det ska jag prata om i en v-logg jag ska filma i helgen men det handlar om hur man väljer att formulera sina mål 🙂