Klockan tickar på i ett väldigt snabbt tempo idag och min to do lista för idag är fortfarande rätt så lång så nu gäller det att arbeta effektivt. Punkta upp allt du ska göra, välj ut de punkter som är viktigast och prioritera dessa först och ta en sak i taget. Jag har en tendens att alltid påbörja fler saker på en gång så att jag har många halvfärdiga moment och det kan ibland skapa förvirring hos mig då mina tankar är lite all over the place – så gör klart en sak innan du går vidare till nästa, lägg fokuset på en grej och man märker vilken skillnad det blir 😀
Jag har precis landat vid mitt skrivbord efter ett grymt träningspass på lunchen – en powerwalk i ett högt tempo följt av mage där jag lade på lite extra vikt i mina situps för att låta magen jobba extra hårt. Det kändes kan jag säga er, tror jag kommer ha lite träningsvärk sen. Det kommer bli jobbigt att skratta i så fall haha ?