Ibland kan jag faktiskt tycka att de dagar jag känner mig som mest energilös och svag i kroppen brukar vara de dagarna som jag får till de bästa träningspassen haha – för så blev det idag! Kände mig helt tom nu imorse, var jättetrött i kroppen samtidigt som jag kände på mig att en förkylning började verka så jag funderade på om jag skulle träna eller inte – men sen tänkte jag att det kanske är det jag behöver för att få tillbaka energi till kroppen, så att jag känner mig stark. Tydligen så fungerade det haha För jag kände mig så stark och orkade så mycket i vikt!
Jag drack visserligen en PWO (preworkout som er energi) innan passet och det är ja tacksam för, det gjorde så att jag kunde pressa mig till max under bröst & tricepspasset. Grymt!! Så kul när man ser och känner resultaten, att allt slit, allt svett och möra muskler ger något en bit fram. Och nu har jag bara tränat dessa bröstpass tillsammans med älsklingen kanske 2-3 gånger, så det går snabbare än man tror, sålänge man pushar sig själv och vågar öka vikten även fast det är tungt. Man måste öka för att något ska hända 🙂
