Lets Do This

Hallu ^^
Har precis betat av ännu ett norgonpass, tredje passet för veckan och det känns rejält på kroppen, har träningsvärk överallt haha 😀 Speciellt benen gör ont, insida lår och rumpan har verkligen jobbat hårt med tanke på hur stela och ont dom gör haha Men träningsvärk är nice, då vet man att man har tränat hårt ^^
Valde att fokusera på triceps och bröst idag följt av gynstolen för insida samt utsida lår, ”halva” squats (alltså inte ass to grass) och 1 timme på crosstrainern 😀 Ett grymt morgonpass ju, både styrka och kondition och jag känner mig så bra i kroppen just nu, uuuhuuu endorfinerna sprider sig 😀 Känner mig så taggad på att även börja äta bättre, att liksom packa med mig ägg, knäckebröd med kalkon på och någon yoghurt att äta efter träningen (måste därför köpa en ny yoghurtcup då min har försvunnit 🙁 ), äta goda sallader med lax och kyckling till lunch och bara äta en massa gott helt enkelt 😀 Funderar även på att göra egna energiebars på nötter haha men ska planera lite mer kring detta och sedan dela med mig till er 🙂
20150709_062148-1
20150709_062343-1
20150709_064846-1
20150709_064852-1
20150709_071029-1