Jag slutar aldrig förvåna mig själv när jag varje gång jag är borta från träningen i några dagar säger att jag saknar det, det trodde jag verkligen inte att jag skulle känna men jag saknar verkligen att träna om det har gått kanske 2 dagar sen senaste passet. Rätt så sjukt att man kan förändras så mycket på bara 1 år, men det är bara positivt 🙂 Ja ni lär ju ha förstått att jag har varit och tränat, passade på nu innan eventet då jag ändå hade en ledig stund innan jag skulle möta upp Lotta och då det var 1 vecka sen jag tränade sist (hur kan jag inte ha tränat på en vecka :O haha) så tänkte jag ”why not” 🙂 Guuuuuud så skööönt det var haha alltså träning in my heart alltså, det är så skönt att få aktivera kroppen och känna att man mår så jäkla bra utav det, en helt underbar känsla 🙂 Jag powerwalkade i ett väldigt snabbt tempo i 1 timme och efter det så passade jag på att göra 2 ben/rumpövningar, benpress och gynstolen och mage efter det. Så nu mår kroppen AWESOME!! haha jag antar att endorfinerna har spridit sig nu 😉 Men nu väntar jag i alla fall på tåget som ska ta mig till eventet, det här kommer bli en trevlig kväll. Vad ska ni fina ha för er? 🙂
