Getting ready for the day

Hej alla fina <3

Börjar min dag med en skål flingor och att lyssna på ”finding your why” på BookBeat som handlar om att hitta sitt djupa och verkligen varför och sin mening, sitt syfte. Det låter kanske likt ”meningen med livet” snacket men det här är personligt för att ta reda på vad det är som man brinner för och varför, för att hitta sin rätta yrkesväg att gå 🙂 Mycket spännande! Men nu måste jag göra mig i ordning för att möta upp Lukas och Jeannine med deras lilla bebis i stan sen så blir det nog en middag ute för mig och älsklingen – underbara lördag 🙂 Vad ska ni hitta på idag? 🙂

/ Emilia

Fridaycardio

Hej fredag och hej allihopa 😀

Har redan hunnit beta av 2 möten nu på morgonen där fokuset för möte nr 1 var att få en bra grund inför ett stort strategiprojekt jag ska göra som omfattar hela 2018 för den avdelningen, och för möte nr 2 så har det varit fokus på att ta fram content inför nästa vecka 🙂 Kul att rivstarta sin morgon på detta sätt – var ju på gymmet imorse också och körde igenom ett längre cardiopass följt av lite mage, känns riktigt grymt att jag lyckats träna varje morgon denna vecka – är lite stolt över det faktiskt 😀

/ Emilia

Haymarket

Atmosfären på Haymarket vid Hötorget är verkligen fantastisk för en aw en torsdagskväll mitt i livet – idag blev det alltså fokus på att umgås med en vän efter jobbet än att arbeta på min affärsidé, precis den tidsfördelningen jag skrev om imorse. Prioriteringar av sin tid för att kunna ge 100% på det man fokuserar på under dagen – allt för att maximera värdet av det ❤

Tog ett glas vin med Ava och snackade bort en timme om vad som hänt sen vi sist sågs – det hinner alltid hända så mycket då det alltid går ca 3-4 veckor innan vi hinner ses igen haha Det är inte lätt ibland att hitta tiden att ses när båda är så upptagna😊

/ Emilia

#metoo

Jag blir både upprörd, ledsen, arg och glad över #metoo kampanjen som svämmar över på kvinnors sociala kanaler. Det här är så otroligt viktigt att prata om för det är på riktigt tragiskt att det är 2017 och jag som kvinna fortfarande går med nyklarna i handen och springer från tåget hem. Allt för att jag inte längre är trygg. Allt bara för att jag föddes som kvinna.

Jag känner mig ändå väldigt lyckligt lottad som är en av de få kvinnorna som på något mirakulöst sätt inte har upplevt någon form av sexuella trakasserier eller sexuellt våld – det enda jag vet är att jag blev tafsad på rumpan under nyårsfirandet 2015/2016. Jag och älsklingen var påväg till vårt hotell efter att vi hade sett fyrverkerierna inne vid city och när vi passerar 3 killar vid ett övergångsställe så blir jag tafsad på. Alex såg rött och jag blev skakad, chockad. Detta är väldigt milt i jämförelse med vad alla mina medsystrar säkert har gått igenom men det gör inte erfarenheten mindre viktig. Alla våra röster behövs i det här, kvinnors erfarenheter och män som faktiskt lyssnar på oss och inser hur otroligt brett det här är, alla behövs för att bryta sönder detta macho-samhälle där män tror sig ha rätt till våra kroppar och skakar bort det som att ”det var väl inte så farligt med en smisk på rumpan” eller att det tydligen är kvinnors fel hela tiden för det är ju vi kvinnor som inte vet vart gränsen går (ironi). Usch!

Stå upp för varandra tjejer (och killar med!), var aldrig tyst och tillsammans så kan vi förhoppningsvis göra framtiden för våra döttrar mindre mörk så att dem slipper springa hem från tåget med nycklarna i handen som skydd för en man som inte vet vad respekt handlar om. #metoo!

/ Emilia

Time

Kanske lite sent att säga god morgon nu när klockan närmar sig 11 men säger det ändå – god morgon på er 🙂

Allt bra denna torsdag? 🙂 Fick för mig att det var torsdag igår och var så glad över att det skulle vara fredag idag med en härlig helg väntandes runt hörnet, men ack så fel man hade haha Började i alla fall min morgon med ett träningspass på gymmet som gick helt okej, var jättetrött i kroppen och har fortfarande träningsvärk i benen sen passet i måndags (!) men körde ändå igenom en powerwalk, lite ben, axlar och mage – orkade ändå mer än jag trodde, yeey för det 🙂

Tänkte på det här med tid medans jag promenerade på rullbandet – hur ska man prioritera sin tid egentligen, eller snarare fördela den för att få ut det mesta av sin dag när det kommer till sitt jobb, träning, social tid, jobba med sina drömmar/hobby och hinna andas ut? Du kan inte hinna med alla de bitarna utan att stressa sönder dig själv, dela därför upp det istället. Tiden till att andas ut ska du ha med varje dag, det är superviktigt, lika så en rutin på träningen (om man nu vill träna 🙂 ). Låt sedan t ex. måndagen vara en tid för socialt umgänge för att ladda för veckan, tisdagen spenderas med att fila på din affärsidé och torsdagen med att måla. Du kan inte göra allt på samma dag, dela upp det och inse att du i alla fall kan ge ditt bästa med det du bryr dig om under varje dag!

/ Emilia

Polo & Heels

 This post contains adlinks from Adviral

 

Skinnjacka / Solglasögon / Jeans / Stickad tröja / Boots

Drömlook just nu, älskar verkligen polotröjor och har säkert minst 5 stycken i garderoben i olika färger och tjocklekar 😃 De är så enkla att klä upp med ett par klackar, trenchcoat och håret i snygga vågor samt klä ner med ett par sneakers och en slarvig knut – helt beroende på tillfälle. Måste nog köpa en till polo tror jag, en lite tjockare variant i typ sandbeige eller en ljus nyans av beige <3

Jobbet rullar på bra idag men känner mig ganska trög i huvudet faktiskt haha😃 Ni vet säkert hur det är när man har hundra tankar som fladdrar runt i huvudet och man lyckas inte riktigt greppa tag i någon av dom, vilket resulterar i att man inte vet vad man ska fokusera på haha 😊 Jag vill mest bara pyssla med mina inspirationsartiklar idag men får ta det sen när jag kommer hem helt enkelt😊 Nej nu måste jag fortsätta med min videostrategi – ska hålla en presentation om den på måndag så vill gärna ha den helt färdig innan dagen är slut så jag har tid att finslipa enda ner till de minsta detaljerna 😀 Noga ska det vara!

/ Emilia